9月15日 第41回目の練習

この日は投てき練習を行いました。

前回の投てき練習は、メディシンボールとジャベリックボールを投げましたが、今回はハンマー投げです

特別コーチとして、富山国際大学の金子先生に来ていただきました。

実は金子先生とは、個人的にいろいろと結びつきがあります。

個人情報なので、ここにはあまり書けませんが、かれこれ30年前ぐらいから、ちょっとした関わりがありまして

そんな縁もあり、今回お願いしました。

 

さて、ハンマー投げと言っても、あの鉄球を投げるわけにはいきません。

そこで、1キロのメディシンボールを特製のネットに入れたものを使用します。

まずは持ち方から教わりました。

みなさん興味津々です

 

グルグルまわして、ポーンと放り投げるようなイメージです。

 

 

ちなみに、金子先生のハンマー投げの自己ベストは57mだそうです

50mという距離は、みなさんよく走る距離なので、わかると思います。

お手本で投げてもらいましたが、遠くにポーンと飛んでいくのを見ると、みなさんのいいリアクションがありました

 

ハンマー投げは高校生からの種目ですので、小学生ではあまり触れることのない種目です。

たぶん県内の小学生クラブで、ハンマー投げの練習をしているのは、富山JACぐらいでしょう

 

あ、突然に話題がそれますが、最近、富山JACをジャックと言われることがありますが、正しくは、

トヤマ　ジェイ　エー　シー

ですので、よろしくお願いします。

 

来週の木曜日もハンマー投げを予定しています。

お楽しみに