4月になって私の参加している曜日のイントラさんも変わりました
大抵のイントラさんは 20代〜30代
若い人には分からないだろうと こんな時だけ 張り切る私がいるのです！
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練習会前のアップ
25×4、蹴伸び-スイム
100×1、Fr
小計……200m
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スイムトレーニング（60分）
アップ…50×4、1:20
キック…50×4、1:30、板キック
キック…25×2×4Set、0:55、2本ずつIMO板なし
プル……50×6、1:20、ターン前5mノーブレ
スイム…50×1、Easy Swim
スイム…50×4、1:30、Des
スイム…25×8、0:50、奇数H,偶数E
スイム…50×1、Easy Swim
スイム…50×6、1:10
スイム…50×6、1:15
ダウン…100×1
小計……2100m
---------------------------------------------
合計……2100m（4/4・水）
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メニューはね、ごくごく普通のメニューだと思うんです
内容的には悪くない！
でもね、若いイントラさんが来ると 必ず伝えるのが
※文字は大きめで太字にして欲しい
※上級レベルのタイムを計るなら下級レベルもタイムを計って欲しい
※下級レベルの人たちは、大人になってから水泳を始めた人が多いので、専門用語を使わずに 日本語で説明して欲しい
私の練習してるレーンなんて 私は若い方なんですよ
年齢も50歳を超えてくると耳も目も悪くなると思いません？
それなのに、若いイントラさんはそんなことわからないから 小さな文字でメニューを作るんです
練習中に息も絶え絶えで泳ぎ着いて、「次は何だっけ？」って思った時に 小さな文字だと見えなくてね〜
泳ぎ以外のところに神経を使わないといけなくなるのです
だから、「余白はいらない」「太文字で見やすくして！」ってお願いをするのです
『クライドキック』って何？？？
そしたら板なしキックだって言うじゃないの！
個人的には
「グライドキック＝Glide kick」だと思ってたので、何か知らない練習かと思っちゃいました
なので新しいイントラさんにお願いしたのは、
専門用語は必要ない
日本語で書いて欲しい
ってこと！
「グライドキック」って書くより
「板なしキック」って書く方が短くて済むじゃない？
それに、「ノーボード」でも良いわけだし！
「ターンイン」もね「ターン前」でいいじゃない
英語で表現して略称にするならば、わかりやすいかもしれないけど、下手にカタカナが多いと読みにくいんですよ
50歳以上の日本人が多いレーンです
今からオリンピックを目指すようなレベルじゃないし、用語よりもちゃんと通じる言葉で指導して欲しいですよね！
で、最後にお願いしたのは、、、
上級レーンの人たちにはストップウォッチでタイム計測してたのに、
下級レーンにはしてくれなかったんですよ
その差は何？
同じ時間にやる、同じ練習会
レベルが違うだけで 差別されるの？？？
確かにね、私の泳いでるプールの上級メンバーは やり甲斐があるだろうから タイム計測したくなるのはわかります
でも、差別は良くありません！
平等にして欲しいと伝えました
泳ぎのレベルは違えど、みんな同じスイマーです
同じ練習会で差別されるのは 腹たちます！
そんな事を伝えてみました
さてどう変わるでしょうか？
(*^^*)
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大抵のイントラさんは 20代〜30代
若い人には分からないだろうと こんな時だけ 張り切る私がいるのです！
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練習会前のアップ
25×4、蹴伸び-スイム
100×1、Fr
小計……200m
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スイムトレーニング（60分）
アップ…50×4、1:20
キック…50×4、1:30、板キック
キック…25×2×4Set、0:55、2本ずつIMO板なし
プル……50×6、1:20、ターン前5mノーブレ
スイム…50×1、Easy Swim
スイム…50×4、1:30、Des
スイム…25×8、0:50、奇数H,偶数E
スイム…50×1、Easy Swim
スイム…50×6、1:10
スイム…50×6、1:15
ダウン…100×1
小計……2100m
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合計……2100m（4/4・水）
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メニューはね、ごくごく普通のメニューだと思うんです
内容的には悪くない！
でもね、若いイントラさんが来ると 必ず伝えるのが
※文字は大きめで太字にして欲しい
※上級レベルのタイムを計るなら下級レベルもタイムを計って欲しい
※下級レベルの人たちは、大人になってから水泳を始めた人が多いので、専門用語を使わずに 日本語で説明して欲しい
私の練習してるレーンなんて 私は若い方なんですよ
年齢も50歳を超えてくると耳も目も悪くなると思いません？
それなのに、若いイントラさんはそんなことわからないから 小さな文字でメニューを作るんです
練習中に息も絶え絶えで泳ぎ着いて、「次は何だっけ？」って思った時に 小さな文字だと見えなくてね〜
泳ぎ以外のところに神経を使わないといけなくなるのです
だから、「余白はいらない」「太文字で見やすくして！」ってお願いをするのです
『クライドキック』って何？？？
そしたら板なしキックだって言うじゃないの！
個人的には
「グライドキック＝Glide kick」だと思ってたので、何か知らない練習かと思っちゃいました
なので新しいイントラさんにお願いしたのは、
専門用語は必要ない
日本語で書いて欲しい
ってこと！
「グライドキック」って書くより
「板なしキック」って書く方が短くて済むじゃない？
それに、「ノーボード」でも良いわけだし！
「ターンイン」もね「ターン前」でいいじゃない
英語で表現して略称にするならば、わかりやすいかもしれないけど、下手にカタカナが多いと読みにくいんですよ
50歳以上の日本人が多いレーンです
今からオリンピックを目指すようなレベルじゃないし、用語よりもちゃんと通じる言葉で指導して欲しいですよね！
で、最後にお願いしたのは、、、
上級レーンの人たちにはストップウォッチでタイム計測してたのに、
下級レーンにはしてくれなかったんですよ
その差は何？
同じ時間にやる、同じ練習会
レベルが違うだけで 差別されるの？？？
確かにね、私の泳いでるプールの上級メンバーは やり甲斐があるだろうから タイム計測したくなるのはわかります
でも、差別は良くありません！
平等にして欲しいと伝えました
泳ぎのレベルは違えど、みんな同じスイマーです
同じ練習会で差別されるのは 腹たちます！
そんな事を伝えてみました
さてどう変わるでしょうか？
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