と~ま君の部屋

楽しい老後を送りたいとやっています。所詮人生回り道。修士(人間学、仏教学)。ぼけ防止・脳のリハビリでやってるブログです。

考え方を変える方法【精神科医・樺沢紫苑】

2022年07月17日 08時58分00秒 | とーま君の流儀2022
考え方を変える方法【精神科医・樺沢紫苑】
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実体は中古だけど 名詞も新調したし(^_^)

2022年07月17日 08時32分33秒 | とーま君の流儀2022
(*_*) マイッタ

ボキの家は、中古だらけ。ボキも中古。クルマも中古。ボキのクルマはこれで生涯最後にするつもりのマツダのcx3ちゅうクルマ。こっちも中古。大事にして乗るつもりだが、中古車をもう一台買うかもしれない。しかし、それでも限界はある。80になったら乗れないだろうから。

バイクも乗りたいが、危険だ。危ないと思ったらやらないこっちゃ。イマサラ、田舎の温泉巡りも安全第一であるから。

今日もジムに行く。ウオーキングもちょっと中断。自転車こぎに切り替えている。太ももの筋肉増強に切り替えてから、調子がいいから。こっちは生涯できるだろう。出来ないのは柔道。腰を骨折してから、まるっきりダメ。ダメなときは、潔く諦めるこっちゃよ。

名刺を新調した。今、なにをやっているかということと、これまで何をやってきたのかを追加した。元***というのは嫌いだったが、先日千葉市で飲酒した文化講座の講師先生の名刺に触発されたからである。

元***というのも必要だと思ったからである。それよりなにより昨日までの名刺の携帯番号が間違っていたからである。そんなもんである。そんなもん。

さ、午前中はジムに行く。それしかないからなぁ。ますます健康になりまひょ!

BYE-BYE!

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光こそ、すべての源という気がするのだが

柔道をやると~ま君

サンスクリット般若心経

高齢\(^_^)/