寒くなってくると・・・

朝夕の冷えを感じるようになってきた。

すると水分を取らなくなってくるのだが、これは大腸に悪い。

このことは入院している時に、その病院のお医者様に教わったことだ。

それからいつも車の中には、「ミネラル麦茶」が箱で置いてある。

常温であるから飲みやすい。

このところゴクゴクッとはいかないが、おいしく飲んでいる。

ただ、飲んだ後に体が冷えを感じることがある。

そこで、今日は仕事帰りにこれをいただいた。

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極旨、黒豚まん。

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豚さん旨し、体も暖まった。