へらない。

分かっているんだけれど。

熱い時には１日３本は職場で飲んでいた麦茶。

現在は気温が低いので減らない。

しかし、体はしっかりと水分不足の体を成しているのである。

　高齢の方が、喉の渇きをあまり感じないという話を聞くがゆきたんくもそうなってきているのか。

　とにかく飲まないといけない。

　しっかりと水分をとらないといけない。

　でも、頑張って２本だな。

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　夏場は体に吸い込まれるかのごとく、入っていったのに。

　友達の言っていたモデル飲みを試してみようか。

　30mlずつ数分間のインターバルが必ず取る方法だ。