また、やってしまった。
仕事帰りの電車にて。
一瞬、意識が戻ったら見なれた風景が車窓の外を流れていく・・・。
さいなら最寄駅。
――で、ジタバタせず。も一回寝る。
――で、戻るために降りた次の駅のホームで。も一回寝る。寒いけど、気付いたら寝てた
――で、上り電車に乗って また寝て始発駅に戻ったら凄いが。そこまでは行かなかった。
やっぱ「睡眠時間、机で2~3時間」は堪えるなぁ・・・。
――で「その後にプールで1時間のスイミング」は、これまた堪えるなぁ・・・。
しかし、泳がないとストレスが抜けないし。準備運動でのストレッチやクロールで筋肉を伸ばさないと、肩や背中のコリが深刻化するし。
しまいにゃ泳がないと鼻の穴に違和感憶えるようになって。
ひと通り泳いで鼻の中ふやかして、洗面所に行ってチーンとするとアラ不思議。
ハナクソが奇麗に取れて鼻腔がスッキリ(笑)。
これなら指でホジるのと違って、鼻腔を傷つける事もありませんわ。
最近では、顔を洗うついでに鼻でお湯を吸って「チーン」とヤるのもクセとなり。うっかり職場にて人前でヤってしまいそうに。←それはマズイだろ!
耳垢も泳ぎ終わって綿棒使うのが癖になって。耳かき使う事も無くなりました。
これまた耳の奥でゴワゴワいってる水を取ろうとグリグリやるので。ふやけた耳垢が取れるのでした。つ~か、ほぼ二日に一度やってるから余り溜まらない。
スイミングって、こんな良いトコもあったんですね!
こないだは余りにも耳の水が取れなくて、綿棒を奥に突っ込んでたら、綿棒の先が真っ赤になってましたけど(笑)。←ダメじゃん!!
仕事帰りの電車にて。
一瞬、意識が戻ったら見なれた風景が車窓の外を流れていく・・・。
さいなら最寄駅。
――で、ジタバタせず。も一回寝る。
――で、戻るために降りた次の駅のホームで。も一回寝る。寒いけど、気付いたら寝てた
――で、上り電車に乗って また寝て始発駅に戻ったら凄いが。そこまでは行かなかった。
やっぱ「睡眠時間、机で2~3時間」は堪えるなぁ・・・。
――で「その後にプールで1時間のスイミング」は、これまた堪えるなぁ・・・。
しかし、泳がないとストレスが抜けないし。準備運動でのストレッチやクロールで筋肉を伸ばさないと、肩や背中のコリが深刻化するし。
しまいにゃ泳がないと鼻の穴に違和感憶えるようになって。
ひと通り泳いで鼻の中ふやかして、洗面所に行ってチーンとするとアラ不思議。
ハナクソが奇麗に取れて鼻腔がスッキリ(笑)。
これなら指でホジるのと違って、鼻腔を傷つける事もありませんわ。
最近では、顔を洗うついでに鼻でお湯を吸って「チーン」とヤるのもクセとなり。うっかり職場にて人前でヤってしまいそうに。←それはマズイだろ!
耳垢も泳ぎ終わって綿棒使うのが癖になって。耳かき使う事も無くなりました。
これまた耳の奥でゴワゴワいってる水を取ろうとグリグリやるので。ふやけた耳垢が取れるのでした。つ~か、ほぼ二日に一度やってるから余り溜まらない。
スイミングって、こんな良いトコもあったんですね!
こないだは余りにも耳の水が取れなくて、綿棒を奥に突っ込んでたら、綿棒の先が真っ赤になってましたけど(笑)。←ダメじゃん!!