最近ちょくちょく見る夢

　トイレ関係が多いです。夕べもそうだったのですが、トイレじゃない場所に便器があってそこで用を足さねばならないというの。トイレじゃない場所っても空き地とか草原とかならいいのですが大体はお座敷。畳の上に洋式便器があって間仕切りもなんもない場所で「さあ、どうぞ」と言われるパターン。

　昔は家庭のトイレは床がタイルだったり、駅のトイレも下がコンクリートだったりしたものですが、今はドライ型というのでしょうか、普通の床のところが多いのでもしかしたら普段から「こぼしてはいけない」という思いがプレッシャーになってるのかもしれません。

　夕べは早めに寝て結構長時間寝た感じだったのですが、そういう夢で目覚めて、そのときはやはりトイレに行きたかったのでその関係もあるのでしょう。夢の中でもずっとトイレに行きたかったのでなんか熟睡した気はしません。

　予防法としては寝る前に水分摂りすぎない、トイレに行ってたっぷり放出してから寝る、というあたりでしょうか。トイレ行きたくなったらすぐに飛び起きて、またあらためてグッスリ寝るというのができればいいのでしょうけどまだまだ修行が足らなくて…。それかいっそのことトイレで寝るとか。う～む、気になって寝られないかも。