病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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天栄野菜朝定食

2012-07-02 07:36:20 | 朝ご飯 野菜系

お早うございます。 今朝は天栄村の野菜中心の朝ご飯でした。 昨日(1日)表参道の国連大学でのファーマーズマーケットに行って、天栄村の野菜を買ってきたのです。

ヤーコンときゅうりとハムの二杯酢、長ねぎ焼き、トマト、ネギと鮭のあらの味噌汁、ご飯は天栄米です。

 

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