病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

鮭の塩焼き

2012-07-15 08:39:00 | 朝ご飯 魚系

お早うございます。 今朝は宮城の鮭の塩焼きです。 副菜は冬瓜とキュウリの糀漬け、イカの豆板醤漬け、野菜サラダ、モロヘイヤとニラの味噌汁、ご飯は天栄米です。

きょうもお昼ご飯抜きになりそうなので、ボリュームあります。

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