病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

もやしセラミド弁当

2020-03-11 07:40:21 | 朝ご飯 こんにゃく系
今日は朝昼兼のモヤシ弁当。

大豆もやしとセラミド生芋こんにゃく、高菜漬けを炒めて味付けに梅酢を少し加えて酸味を出してます。

あとはのらぼう菜のおひたし、ごはんは福島の天栄米です。


🔵ラジオDJレレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

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