病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

牛玉弁当

2020-03-31 09:32:32 | 朝ご飯 牛肉系
今日は朝昼兼の牛玉弁当!

牛ばら肉を焼いて卵とじしました。
あとはのらぼう菜のおひたし、もやしナムル、ごはんは天栄米でした😃



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