数年ぶりのガールズランチ / ドッグフードも色々

今日は集落のシニア女性７人が集まって、古民家カフェへ

自治会の集落センターではほぼ毎月1回集まって、講習会受けたり、脳トレや体操したり、最後は茶話会でおしゃべり

エアコンつけて　暖房入れても冷房効かせても、窓を開けて換気に努めながらの集まりでした

コロナ禍で外の飲食店を使うのを我慢して、お弁当取ったりした３年間

だから、久しぶりにみんなでお出かけ

私の住む自治会は、60代以上の女性が９人(60才未満の大人女性が11人いて、この年齢バランスは田舎にしては素晴らしいそうです)

1人が高齢者施設に入ったのが一昨年の12月

もう1人が2月末に大動脈破裂で、ドクターヘリで搬送、緊急オペして、まだ入院中

今日の最高齢は83歳ぐらい、次は70代が３人、60代が３人

現役で働いている人が４人(シルバー人材センターに登録して時々仕事受けている人も)

いつも話題の幅があり、勉強になることも多い集まりです

が、今回は流石に入院した方の話題から、他の病気や服用している薬や・・・全くシニアらしい話題になってしまいました😅

ランチのチョイスは、私はビーフと野菜のドリア

何故かどのメニューにも熱々の味噌汁付き

その味噌汁がまず最初に出されたので、味噌汁で乾杯

食後の珈琲はカップに和テイストの布のコースター

カップの柄とコースターの柄が上手く合っていて、なかなか素敵

サイズを計ってメモメモ

布製品を見ると、ついつい作りたくなってしまいます

なかなか人気の古民家カフェのようで、外で順番待ちの人もいて、１時間半足らずで追い出されてしまいました(笑)

例年3月は年度末の最後の集まりで、お花見を兼ねて集まる事になっているそう

でもまだ山桜がちらほら咲き始めた程度

車中から、一面を埋め尽くす菜の花を愛でる程度のお花見

毎日見ている景色でも、一緒に見ている人が違うと、景色から広がる話題も新鮮で楽しいひとときでした

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ベス🐕‍🦺は、朝の散歩のコースを選びたかった

ようで少しぐずって手を焼かされました

いつもは声をかけられると、尻尾振って喜んで、甘えるベス🐕‍🦺

今朝は全く無愛想(滅多にないことなので、よほど不満だったようです)

後半は諦めて歩いていたけど、いつかリベンジされそうです😓

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夕食は、昨日の残りの肉を使ってブロッコリーとオイスター炒め

玄米ご飯と豆腐の味噌汁、昨日の残りの春菊の白和え、グリーンサラダ

ベス🐕‍🦺は、ササミとブロッコリーとさつまいも

朝晩のドッグフードを昨日から通常のものに戻したのですが、HILLSの特別療法食がとても良かったので、今後どうするか思案中

ヒルズ プリスクリプションダイエット ドッグフード w/d ダブリューディー 小粒 チキン 犬用 特別療法食... 健康的な体重の維持に役立ちます。 プリスクリプション・ダイエット

ドッグフードで体調や毛のツヤ、皮膚の状態などが全く変わるので、侮れません

犬でさえすぐに違いが出るのですから、私たち人も食べるもので、体調や外見などが大きく変わるんだろうと、想像できます

食生活は割と気にして暮らしていますが、ベス🐕‍🦺のペットフードを通して、その大事を再認識している我が家です