7月21日日曜日朝7時15分-7時30からの「福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう」
この日のテーマは「元気になれる魔法」何が魔法なの? 謎ですよね
しかも、番組初、リスナーからのリクエストにお答えして曲をかけてしまいます
。
そのアーティストは誰なのか? そのマスクに隠されている正体はいかに
連休二日目は真駒内公園での30km走、僕の練習に付き合ってくれたメンバーに感謝です。27℃の炎天下、なかなか一人では気持ちが持ちません。
さあ、無理せずに頑張りましょう。
僕はあべちゃんに2周6kｍしか付いて走れず、力の差は相当ですね
左、タオヨガのインストラクター天明屋さん、長い距離は初めてと言いながら、強さを証明、あべちゃんも驚く程でした。
僕と、あべちゃんは30kmコンプリート、マミコとマキちゃんは8周24kｍを走るも、悔しそうなのが印象的でした。
7月13日(土) ランファン北海道月例練習会の会場は北海道大学。都会の中にあって自然に囲まれた素晴らしい環境です。
今月の練習メニューは①ペコリナイトリズム体操②5kmペース走③250m流し4本です。
ゲストは公益財団法人メイク・ア・ウイッシュオブジャパン札幌支部の加藤さん、難病と闘う子供達の夢実現の為の活動をチームランファン北海道は応援しています。
第15回メイク・ア・ウイッシュオブジャパン札幌支部開設20周年記念
「チャリティ・ラン&ウォークat中島公園」9月7日(土)少雨決行・悪天中止 AM9:15-AM11:45
参加費: 一般2.200円 小学生～大学生1.100円 ※オンライン参加は一般・学生1.100円
申し込み期間は7月7日(日)～8月25日(日)
■主催/公益財団法人メイク・ア・ウイッシュオブジャパン札幌支部
■後援/札幌市・札幌市教育委員会・一般財団法人札幌市スポーツ協会
■お申込みはイー・モシコムからお願いします。
皆さんのご参加が難病と闘う子供達の夢へと繋がります。
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全員での2kmジョグは暑さの為に中止
、5kmペース走元気にスタートします。
ランファン吉川さん、腰の手術を経て復活の予感、大人の調整を進めています。
ランファンスタッフのナオちゃんは美肌(日焼け)対策も忘れない
オリゴノール藤堂さんのサポートは心強いです。
ハノハノアットさんは安定の信頼度で皆さんから愛されています。
ハノハノヤッコさんとコウタロウです。この二人の実力は・・伸びしろしか無いな
良い子の皆さんは横断歩道を渡ります
暑さの中、皆さんしっかり走り切りました。明日のスピンオフ30kｍも頑張ります
7月14日日曜日朝7時15分-7時30からの「福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう」この日のテーマは
函館マラソン2024福マイク
8名のインタビューに加えて、僕の函館マラソンレポートでお送りします。
7月7日日曜日朝7時15分-7時30からの「福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう」
なんと、5年前の今日7月7日が誕生日のRun!Fun!ほっかいどう、お陰様で6歳になりました。
6年目の放送も明るく楽しく、皆さんに笑顔をお届け出来るよう、佐々木美波アナウンサーと共に頑張ります。
そんな記念日のテーマは「ランニングソックスの世界」まだまだ知らない事が沢山ありますが、初心に帰って足元からお送り致します。
来週、7月14日日曜日は函館マラソンでの福マイク取材の様子とレースレポートです♪
番組では皆さんからのメールを大募集!! run@stv.jp お待ちしています。
レースを終えて、本大会の会場へ移動、函館で新鮮活イカを頂くならこことハノハノタックがセッティングしてくれました。
繋ぎの2次会は日本酒の専門店、
外は大荒れだけれど、僕達は大賑わいです。
そして、本日のメインイベントはここ、何なんだぁ この怪しげな空間は
函館ランナーと遠征組の合同ミーティングに僕達もお誘いを受けていました。個性的な人間しか呼ばれなかったのか
奥には有名人もいますね
走って飲んで、この日の予定を全てコンプリートしましたよ。
翌日、二日酔も覚悟していましたが、函館の水と空気が合っているのか、完全復活してました。
今年の八幡坂、昨夜やの大雨が嘘のように
晴れてます。
ここで、函館旅ランは全日程を終了
ありがとう。函館マラソン
函館から札幌は思っている以上に距離があります。洞爺湖を今回最後の宿と決めて旅ランの疲れを温泉で・・
洞爺湖マラソンから40日と少し、心の
メンテナンスは大切です
毎日の生活にスポーツと優しさがあれば旅はますます楽しいものになる。
函館マラソン前日の土曜日、午後1時30分に出発、国道230号を使い中山峠から洞爺湖インターを目指し、洞爺から高速に乗っかるのが我が家の函館行の最短です・・ と思う。
予定通り夕方に到着して、前泊のホテルにチェックイン、途中で見つけたセコマのホットシェフでカツカレーを購入し、炭水化物を大量に摂取します。
満腹の身体にはビールはキツイと自分の身体に思い込ませる作戦で、前日のアルコール量を制御する作戦です
まず向かったのは大門横丁、思った通り、満腹の僕達はビールが飲みたい気持ちにすら成りません。屋台村観光地探索だけで済ませることに成功しました
そして、函館と言えば、5年前の夏、出張で来た時に1人で立ち寄った酒屋さん(立ち飲み屋さん併用)。ここは立ち飲みの聖地として有名なんです。お店の外で楽しそうに飲んでいるお客さんに促されてて入店、軽く1杯と思い本日、最初の乾杯です。
心を鬼にして立ち飲み(2杯)を終えます。しかし、ホットシェフのカツカレーは相当に胃には重たく、消化させるためのウォーキングで繁華街から外れて歩いていると、何やら小さな仲通りの公園でキッチンカー1台の夏祭り的なイベントを発見。すると丸テーブルを独占しながら、ビールを飲んでいる一人の女性が・・ チームランファン北海道女性最年少のモモカでした。大門横丁で偶然に逢うのなら奇跡とは言わないけれど、約束もしていない札幌のチームメイトと函館の仲通りの公園で会うとは お互いに強い引きを持っているようです 本日、2度目の乾杯です。
何だかんだで、ここでビールを3杯、明日のレースもあるのでこれでも我慢した方です。
公園飲みを終えて、さっき立ち寄った立ち飲み屋さんの前を通ると、見るからに明日の函館を走りそうなお姉さんを発見、引き寄せられるように本日、2度目のご来店です。
レース前日にも関わらず、飲み過ぎ注意ですよね。函館到着の夜はこんな感じです。
しかしながら、地元の方達との交流と明日の活力は見出しました。気になる結果を待て
暑さが予想された今年の函館マラソン。昨年、一昨年と比べると走りやすい当日の朝です。
さぁ この競技場と北海道を代表する観光地函館でどんなドラマが生まれるのでしょうか
ラジオリスナーさんからも沢山のお声がけを頂きました。
皆がアップジョグに行っても僕は番組のパワーコンテンツのひとつ「福マイク」で皆さんのお声を拾わせて頂きました。
ハノハノタックが毎年恒例の場所を確保してくれたので、スムーズに集まれました。チームランファン北海道の左からノリちゃん、幸田さん、監督福田です。僕は今日もハノハノブルーユニフォームで走ります。このウェアだと沿道からの応援が10倍に増えます
左から、タック、ハッシーキャプテン、ヤッコさん、監督福田、ヒロキ 少数精鋭で頑張ります。
サウルス北海道のよしこちゃんとチームランファン北海道のミキちゃん
チームランファン北海道の礼子さん
今年は4人のハノハノブルーで少し寂しいですが、このブルーを着ると気合だけは入ります
ハノハノ陸上部&チームランファン北海道 楽しみましょう
間もなくスタートです
ハーフ部門はハノハノタック、ハノハノヒロキと監督福田です。
ハノハノタック激走中 陸連登録40～44歳 (1:16:24) 5位入賞です。
ハノハノヒロキ、暑さでペースを作れていないようです。
監督福田も目標達成 陸連登録60～64歳 (1:38:54) 3位入賞です。
僕は陸連登録者の部で年代部門別3位(1:38:58) 記録は平凡ですが、後半も落ちずに走り切れて満足です。このゴールを客席スタンドから視られていた方からお声がけ頂きました。ラスト直線のスパートが印象に残られたようです。目標の1時間40分は切れました。詳しくは7月14日日曜日朝7時15分-7時30からのSTVラジオ「福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう」で報告させて頂きます。
ハノハノハッシーは故障の為に、ただただフルマラソン完走を目標に走りました。タックが命の氷を手渡します。
チームランファン北海道アドバザーのあべちゃん。連戦が続いています
チームランファン北海道のミキちゃん。
チームランファン北海道の幸田さん。
チームランファン北海道のまきちゃん
。
ハノハノタックの朝練仲間、関川元太君 陸連登録40～44歳 (1:14:50) 3位入賞。この数時間後、僕達はただの酔っ払いに変貌するのです。
鎌倉のみっちゃん、函館でも会えました ヤッコさーん
チームランファン北海道のしゅうちゃんはフルマラソンプロギングで大会の清潔を守り抜きました。最後尾からゴミを拾いながらのフルマラソンです。初の試みらしく、手応えはバッチリのようです
続編、番外編へと続きます。
6月30日日曜日朝7時15分-7時30からの「福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう」
この日のテーマは「継続を難しく考えない」です。
放送日の前日に函館に向かいます。夕方頃は屋台村付近を探索予定です。僕達を見つけたら石など投げずに、笑顔でお声がけ頂けると嬉しいです。
レースの感想、結果など、番組宛てにメールをお願いしまします。run@stv.jp まで!!
放送当日は函館マラソン、サロマ100キロ、応援しています。
北海道で最も良い季節が6月だと信じて疑わない僕です。寒くもなく暑くもない季節。
太陽が真上から照らし、1日の日照時間が最も長い6月21日を夏至と命名し季節の節目を知らせてくれる。
しかしそれは日照時間が短くなるよのサインでもありますよね
さぁ、いよいよ太陽の季節、「夏」がやって来ます。君は何を今見つめているの 飛び出そう太陽の下へ
そんな訳で、夏至を感じながら走った週のまとめです。
少し涼しいよと気象予報士がニュースで言っていた某日は1人30km走を実施、遅いけれど無事にコンプリート。
週末の土曜日は市内観光ランで20kｍ。まずは、5月27日から始まっている「さっぽろテレビ塔ビアガーデン」の1人ロケハン。チームランファン北海道メンバーで7月某日来場予定です
STV放送会館前を通過、吉川のりおアナと熊谷明美アナに挟まれている美波ちゃんの笑顔に癒されて北大を目指します。
北大に到着、まずはクラーク博士にご挨拶 イイ夏になりますように
本日、初給水は北大構内にあるセコマで「オリゴノールプラス✙」
6月23日日曜日朝7時15分-7時30分からの「福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう」テーマは「旅ランをもっと楽しく」
この大量の「さくらんぼ」はラン友、鎌倉のみっちゃんが山形県で走った旅ラン「ひがしねさくらんぼマラソン」の現地から発送してくれた美味しすぎるプレゼントです。
6月23日日曜日朝7時15分-7時30分からの「福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう」
テーマは「旅ランをもっと楽しく」6月30日(日)の函館マラソンに向けてレースも観光も同じくらい楽しみにしているランナーは少なくないはず。
しかも、5年前の函館マラソン当日に番組がスタートドキドキしながら自分の声をクルマのラジオで聴いてました。
ラジオのRun!Funほっかいどう前日の土曜日は、AM11:40 からのSTVテレビ 「どさんこウィーケン」
メインMCは佐々木美波アナウンサー 情報が満載です
番組へのメールも大募集 ⇒ run@stv.jp お待ちしています。
2011年6月に仕事で行ったタイ・ラグーナプーケット国際マラソンから13年が経ち、その旅ラン以来、タイ料理が大好物と言ってます。
しかし、お気に入りだったタイ料理店がいつの間にか閉店してから本物のタイ料理店にたどり着けていませんでした。
ドキドキＦＯＯＤパーク2024の会場からススキノに向かい、これまたお気に入りの沖縄料理店で二人打ち上げと思いましたが、ナント、定休日。
同じビルの地下にタイ料理店があることを思い出し、期待せずに入店「サワディカップ」したのだけれど、ナント(2回目) 本場タイの料理人じゃありませんか 出て来た料理を食べてビックリ仰天表現が昭和すぎるかな?
13年前に本場タイ国で食べたあの味そのまま 今度はタイ好きな友人を誘って行きます。
本当に美味しかったです。コップンカー
STVラジオの夏まつり 「ドキドキＦＯＯＤパーク2024」無事に終了しました。6月14日・15日・16日の3日間、大変多くの皆さんにお越し頂きました。
僕が登壇したのは最終日の午後2時30分、一緒にステージに上がったのはSTVの新人アナウンサー「野見山くん」
彼は高校時代、全国で知られる有名サッカー選手でしたが、この業界に強い思いがあり、大学時代はアナウンスの猛勉強に勤しみこの春、夢を実現させた異色の筋肉アナウンサーです。
僕との歳の差が40歳以上ということもあって、初鳴き(新人アナが初めて人前でおしゃべりをする事)の緊張をほぐす役割を任された形です。ここまで歳の差があると彼も開き直れますからね
残念だったのは最終日の午後からの強い雨、そんな中、全国から大勢のリスナーさんにお集り頂きました。改めてお礼申し上げます。
時間にして10分程度ではありましたが、来月で放送開始6年目に突入する「福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう」のPRをしっかりさせて頂きました。
番組にメールを寄せて下さるリスナーさん多数とも直接お会いしてお話が出来ましたし、サインもさせて頂きました。
タカシ、3日間 お疲れ様でした。
新ひだか町静内からお越し頂いた(有)太田養蜂場の太田忠雄社長からは「はちみつ」の食べ比べセットまでお土産で頂きました。ハチミツには以前から興味があり、身体の各所リカバリーにも適している気がします。実際にハチミツのサプリもある訳だし、強い可能性も感じられます。
僕が生まれた北海道日高産のハチミツです。蜂と言えばプロポリスの強力パワーを忘れては成りません
野見山アナウンサーの今後の活躍にもご注目下さい
ステージでの番組宣伝を終えて一安心の僕です
福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう 日曜日朝7時15分-7時30分
6月度の月例練習会も中島体育センターをお借りし、本練習は豊平川河川敷右岸で行いました。
今月の練習メニューはペコリナイト運動での股関節調整+500+500ファルトレク(距離は10km)です。
まずは500ｍまではゆっくりと走り、中間地点からはスピードアップして下さいよ
気温が高くても頑張るメンバーさんです。
500m地点のフラッグ
チームランファン北海道の広報担当もこなすノリちゃんとあべちゃんのデッドヒート。
あべちゃんと同時にスタートするも、どんどんその差は開きます
。
折り返し地点を全員で確認してからパチリ
1000m地点、ここで折り返します。
今月の練習会も無事に終了。少しだけ、ドキドキＦＯＯＤパークの様子を確認しました もちろん僕はノンアルです
6月16日日曜日のSTVラジオ福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう テーマは今なの?「ランニングシューズ」です。
高性能な厚底も選び方を間違えるとマイナスのファクターになる可能性も否定は出来ません。
札幌パークホテル西側駐車場で開催中の「ドキドキＦＯＯＤパーク」の最終日の朝にお伝え致します。
福田ひとしのステージ登壇は午後2時30分頃の予定です。入社1年目の新人アナウンサー「野見山くん」との掛け合いにお付き合い頂けると嬉しいです。
千歳JALマラソンでの福マイクもありますのでお聴き下さい。
毎週日曜日朝7時15分-7時30分「福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう」