初フルマラソンでサブスリー達成

大阪国際女子マラソンでざわつく29日日曜日、3時間7分以内のスーパー一般ランナーの皆さんの熱い走りにも注目が集まりましたよね。

北海道からも速さと美しさを兼ねそろえたランナーが参加されていました。僕の知る限り7名かなぁ　間違っていたらすんません。

さすがは大阪国際、関門制限もきつく、(4:18/km)でも6km関門でDNFだったようです。その中で北海道勢7名は全員完走していた思います。最終ランナーのタイムが3時間10分、これはステイタス高まります。

札幌エクセルACの藤澤舞選手を筆頭に、まさにスーパー一般女子ランナーの皆さん。この中にハノハノ陸上部メンバーが入っていないのは残念ですが、北海道から遠征した皆さんをテレビの前で応援させてもらいました。

そして同日、ハノハノ陸上部最年少部員でフルマラソン初挑戦のハノハノチャッピーが「勝田全国マラソン」に挑戦。初フルでのサブスリーを狙って走りました。

僕達は真駒内公園での応援練習を実施、気温は低いものの快晴の青い空はハノハノブルーを背負うチャッピーの背中を押してくれたようです。

結果ネットタイムで(2時間48分55秒) 　グロス(2時間50分06秒) 初フルだったのでスタートはHブロック、ロスタイム2分を考えると「サブエガ」※2時間50分以内の称号でイイですよね

現在「真駒内セキスイハイムスタジアム」において北海道の冬の寒さや澄んだ空気、きれいな雪や星空などの魅力あふれる大自然を直接肌で感じて 楽しめる特別な空間・体験の場として、期間限定で「雪中キャンプ場」がオープンされています。

　ハノハノチャッピーのサブエガ達成はメンバーの刺激になります。

230129STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

1月29日日曜日のテーマは「続けるコツを考える」　簡単に始められるジョギングも継続となると少し違って来る現実に迫ります。

明日の大阪国際女子マラソン、ハノハノチャッピーが出場する勝田マラソン、楽しみです。

　福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう　毎週日曜日朝7時15分-7時30分

230122STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

1月22日日曜日のテーマは「北海道のザンギとから揚げ」って・・　マラソン番組なのにナゼ??

　福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう　毎週日曜日朝7時15分-7時30分

どんど焼きからのどさんこ君

小高い場所にある神社から日の出を拝もうと向かうも曇りで願い叶わず　どんと焼き早朝の話です。

滑る激坂にビビりながら坂を下る

ご神木に神秘と物凄いパワーを感じます。

休日のこの日、以前から欲しかったギター用のカポを購入、その後はランチで「焼肉」

満腹で地下街を歩きHTBショップを覗くと、onちゃんに交じってどさんこ君がお邪魔したままでした。

もちろん、HTBショップのスタッフに了解を得て撮影させてもらいました。

さあ、このアウエーの場所でどさんこ君の扱いは今後の注目です。

230115STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほつかいどう

明日、2023年1月15日日曜日の福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう　テーマは「休養なく毎日走るのは本当にダメなのか?」に決着を付けたい　果たして結論は出せるのか

寒いと走りたくないし、でも走りたい自分も確かにいますよね

福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう　毎週日曜日朝7時15分-7時30分

 

映画鑑賞からの焼き鳥

久しぶりの映画鑑賞、医療系ドラマの原点と称されたドクターコトー診療所。

懐かしのキャスティングと役者人の演技力は流石と感じつつ、映画の尺に詰め込むには多少の無理も感じたかな。

僕が若い頃は徹夜でB級洋画を何度も鑑賞し、誰も知らないフランスの女優さんのファンになったものです。

その女優さんが本当にフランス人かのエビデンスは無いけど・・

皆さん、オッタビアピッコロと言う女優さんをご存知でしょうか　半世紀前の話です。

話を数行戻しますと、久しぶりの映画鑑賞での意見交換会※ただの飲み会での乾杯は飲み放題のビール

ここの店、注文から出てくるまでの時間がとても速い。だから焼き鳥はとても美味い

明日の札幌、予報気温はプラスの4℃、泥跳ねと足元にご注意下さい。

230108STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

2023年1月8日日曜日の「福田ひとしのRun!Funほっかいどう」は冬季五輪、世界選手権で金メダルを獲得している冬のメダリスト阿部雅司氏と世界で戦うトップアスリートを治療して来た整形外科医、原則行氏に聞く今年初の福マイクをお送りします。

美波ちゃんのウサギが可愛い　明日の日曜日、ちょっと早起きしてお聴き頂ければ嬉しいびょん

　福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう　毎週日曜日朝7時15分-7時30分

乃木坂でも無く欅坂でもなく選んだのは今年も激坂

少し遅いが初詣、僕達が選んだのは今年も激坂で有名な某神社です。

後ろに転げ落ちては困るのでヤッコさんを先頭に坂を上るのだけれど、そのスピードはどんどん落ちる

分かってはいたけれど、ヤッコさんの体力はかなりの勢いで落ちている様子。本気でそろそろリスタートして欲しいし、僕自身も本気にならないと体力、走力の低下は間違いないなぁ

仕事終わりなので既に真っ暗、静かにゆっくりお参り出来ました。

　その為にはコツコツ体を動かそう。毎日の生活の中にスポーツを。

230101STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

明けましておめでとうございます。新年1回目のテーマは「参拝ランニング」

昨晩の紅白歌合戦は白組勝利で終わり、大泉洋ちゃん、長友選手のWブラボーが炸裂、ブラボーの先輩、洋ちゃんにとっては少し複雑かも知れないけれど、大人の対応をしていましたね。

そんな2023年元旦の札幌の朝は穏やかです。有名な北海道神宮への参拝をお考えの方は多いと思いますが、皆さんがお住まいの近所にもブラボーで神秘的な神社があると思いますので、初詣ラン、行ってみませんか。

今年も健康に過ごせる事を願いつつ、本年も宜しくお願いします。　　　　福さん&美波

福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう　毎週日曜日朝7時15分-7時30分