感動の共感を世界中に

以前から興味を抱いていた新聞「みやざき中央新聞」この新聞の社説がどうも面白いらしい。面白いなら聴いてみようと水谷もりひと編集長の講演会(北海道教育文化会館会議室)を覗いてみた。

覗いたと言ってもドアの隙間からこっそり聞き耳を立てた訳では無い。しっかり参加料をお支払いして拝聴させて頂いた。

水谷氏は偶然にも僕と同い年、奥様である社長は1学年上らしいので我が家と同じ、とてもキレイな女性で男前なのも我が家と似ている

とてもキレイとは水谷氏本人が言われていたので間違いないだろう。写真を見る限りかなり魅力的な女性社長だ

みやざき中央新聞、新聞と言っても毎週月曜日発行の週刊紙で中央と言っても宮崎県でも端っこにあるらしい　こんな前説から始まった講演の参加者は皆さん、新聞の購読者らしい。らしいだらけで申し訳ないが、初めてお会いする訳で、これも仕方ない。

水谷氏は全国を講演で回られているらしいので話術は素晴らしく驚くべきはその内容でした。個人の感想と言うより感動した話や出来事から引用したプレゼンタイプの講演時間は90分、お腹は空いていたがあっという間の時間で色々な意味で勉強になりました。

20時30分講演終了、参加者の皆さんで集合写真を撮り解散、僕たちは　そうそう同行してもらったのはヤッコさんとナオちゃん。

日没が早まった8月最終日、当然ですが辺りは真っ暗、教育文化会館から徒歩で酒場(食事処)を目指しフラフラと

某居酒屋に決めて乾杯、ここでまさかの出来事が・・

ナント水谷氏率いる講演会参加者のご一行が来店して来たではありませんか　凄い偶然　僕たちに気が付いた方もいらしたと思いますが、予約していただろう奥の座敷へと消えて行きました。

今回、同行してくれたナオちゃんも10月の札幌マラソンにエントリーしているらしいので是非、頑張って欲しいね

週末土曜日練習

今日はナカちゃんと二人練習、個人的には昨日と一昨日に10km(5:00/km)をギリギリでコンプリートしていたので今日は1000×5本を実施。

激変するヘンテコな天候の札幌ですが、真夏の記憶が蘇る暑さでした。

まずは3kmのアップでしたが少し速すぎる(5:05/km) 10分ほど休んでスタートしました

1000×5本　4:11-4:09-4:31-4:23-4:10(REST1km約7分)

正直、僕はキツイのだけどナカちゃんは1度も遅れることなく付いてます　ハノハノにまた一人笑顔の似合うメンバーが増えましたよ

明日は栗山で15kmのレースに参加するナカちゃん、自分の潜在能力確認の為にも、明日はポジティブスプリットで走って下さい。

 

福田ひとしのランファンほっかいどう! 日曜日朝7時15分～7時30分放送

8.31練習in真駒内公園

8月31日(土)AM10:00、真駒内公園集合で練習します。集まったメンバーで設定を考えます。北海道マラソンを完全燃焼した方、本当はもう少し出来たよなぁ　と感じている方、一緒にRestartしませんか

9月15日（日）に開催する、2020年東京オリンピック男女マラソン日本代表選手選考レース「マラソングランドチャンピオンシップ（MGC）」MGCの出場選手は、男子31名、女子12名で、スタート時間はそれぞれ男子8時50分、女子9時10分。

放送は、男子がTBSテレビ系列全国ネットおよびTBSラジオ、女子がNHK総合およびNHKラジオです。めちゃくちゃ楽しみですね

 

福田ひとしのランファンほっかいどう! 日曜日朝7時15分～7時30分放送

 

Restartするから!!

9月1日(日)　道マラ1週間後の練習をする予定です。場所は真駒内公園、今日の札幌は朝から雨ですが、日曜日には回復して気温27℃の予報が出ています

さて、筋肉痛は無いのですが両足の爪がマズイ状態で、親指の爪がありません　どうも今回はシューズが合わなかったようです。

アシックスターサージール6(スリム)が微妙に合わなかったのかも知れません。履いた感じはバッチリなのに　靴選びも含めてフルマラソンは難しい　だからと言って速い皆さんが履いているナイキヴェイパーフライネクストは身の丈に合わないだろうし、その前に高すぎて買えん　困ったことに膝のバネは無いし、しかもアーチが潰れ偏平足だし、合うシューズがあれば誰か教えて下さい。

そして、ハノハノ陸上部も歴史を重ね、60代が2名、50代が2名と確実にシニア世代の波が打ち寄せる。でもそんな事は当然分かっていたこと、ここまで少数メンバーで確実に新陳代謝を進めて来ましたが、来期に向けて戦力の強化を図りたいと考えています。

正し、戦力の強化と言っても足の速い人大募集ではありません。走力に関わらず協調性を持って楽しく走れる人を歓迎します。過去に、思い込みで束縛や強制をしてはいけないことを学び、その日から10年以上の歳月が流れ、当時僕も誤った偏見と大人げない自分を深く反省した経験があります。

長く続けると言うことは簡単なことでは無いし、長く続けたからそこ見えてくる景色が確かにありました。そこからチームメンバーを信頼し、信用することで今のハノハノ陸上部が存続できている。

仕事をしながら趣味で走る市民ランナー、若ければスキルアップの為の転勤や転職もある。故障や病気で趣味を断念するケースだってある。

それにしても親指の爪が無くなってる話から大きく脱線してますね　夏が終わり食欲とスポーツの秋!! 自由に楽しくファンランしましょう　

業務連絡/　ハノプロ参加の啓児くん、道マラ(3:24:25)おめでとう!! 負けました　ナオキさんお疲れ様でした　by:福ちゃん

 

  福田ひとしのランファンほっかいどう!　毎週日曜日AM7:15～7:30放送!!

北海道マラソン2019「速報」

怪しい天候の中、AM7:00、ハノハノメンバー大通りビッセ前に集結。ちなみに30分遅刻のりん、応援でトモチン、マサヨさん、アッチが駆けつけてくれました。更にヤマダコーチがハノハノのぼり旗を持ってヤッコさんと共にサポートしてくれました。

今年はファンラン出場のアツシ、ちなみにファンランの部第2位です

東京のリサと

松山からエミリーも

スタート前、ヒナも応援に来てくれました。

レーススタート、フルマラソンの2年以内記録が無いバンちゃんはEゼッケン

後方スタートにも関わらず(2:41:07)と驚異の追い上げでした

ハッシーキャプテンの故障が心配でしたが無事にスタートラインに立てました

笑顔で答えて記録(2:49:36)

こちらも笑顔で走るりん(3:08:10)安定のラップは流石です

カッパを脱いで第1撮影ポイントへ、5k通過が23分54秒、予定どおりに走れてます。

雨で視界不良に、サングラスにもワイパーが必要だな、30k手前までは楽に走れていたので後半勝負と思った矢先に右足親指と小指から出血、痛さに耐えて(3:27:27)60歳でのフルマラソンでしたが3時間15分以内の夢破れる

ひたひたと僕に迫っていたナツ(3:27:47)自己ベスト更新

故障であまり走れていなかったアットさんも見事完走(3:41:59)

業務多忙のマンガは打ち上げにも参加出来ず、今日は楽しんで走ると言いながら(3:47:02)

この日にしっかりと合わせて来たユウキは(2:48:45)セカンドベスト

爽やかな笑顔でラストスパートのユウキ

一般の部第8位のサオは(3:09:25) 素晴らしいです

ナイヤガラエミリーは安定の強さで(3:05:46)やっぱ強いなぁ

サオの恩師で元箱根ランナーのシゲル先生(3:19:16) 本気で練習したら凄いんだろうなぁ

今年もゲストランナーで走ったあべちゃん

令和初の北海道マラソン、沿道からの沢山の応援、ありがとうございました。目標タイムには全然届かなかったけれど、笑顔で走る約束だけは果たせたかな　そして、メンバー全員が4時間以内の完走が出来て嬉しいです。少し休んでRestartします。

 

夕方5時からの打ち上げミーティングはヤッコさん仕切りでチームメンバーとゲストの皆さんをハワイにお連れしました。

楽しいメンバーが集まりました　アローハ

懐かしのハノハノアロハシャツが可愛い　乾杯

同じ干支の3人組、左から46歳、60歳、36歳　

2次会は今年もナイアガラ

シンガーソングランナーのSUIちゃん、ここでも特別に福田ひとしのRunFunほっかいどうエンディング曲「チャレンジャー」を披露してくれました。

北海道マラソンでは走っているランナーさんにブログ見てますよ～　ラジオも聴いてま～す　と3名の方に声をかけてもらいました。並走しながら嬉しい出会いも生まれ、結果的に記憶に残せるフルマラソンになりました。それにしても、会話の後、それじゃ頑張りましょうと僕を置いてきぼりにするのだから声をかけてくれた方、皆さん速いですね～　

日曜 朝7時15分から放送❣️／ 福田ひとしのRun！Fun！ほっかいどう✨ ・ ランニングの魅力や奥深さを共有し、 ランニングをみんなで楽しむ番組です🏃‍♂️🏃‍♀️... パーソナリティは、福田ひとしさん！ アシスタントは、熊谷明美！ 8/25(日)のテーマは「いよいよ当日！北海道マラソン」❣️ ランナーのみなさん、頑張ってください＼(^-^)／ ・ radiko のタイムフリーで聴きながら、スタート地点へ……Let’s Running♪ ・ 福田ひとしのRun！Fun！ほっかいどう | ＳＴＶラジオ | 2019/08/25/日 | 07:15-07:30 http://radiko.jp/share/?t=20190825071500&sid=STV

道マラ前日・エキスポそして生歌

いよいよ明日、雨は覚悟していたのだけど、どうやら今回もヤッコさんパワーが炸裂したようで天気は回復の兆しです。

身内(ハノハノ関係者)の中では知られた話なのだけど、彼女は気象協会をも敵に回すほど天気をコントロールする能力があるようなんです

今日は午後2時30分からSUIちゃんのステージがあるのでハッシーキャプテンと待ち合わせしてエキスポでのゼッケン引換も合わせました。

ゼッケン引換を終えてステージに向かうとSUIちゃんと遭遇、1年ぶりだね

大通公園6丁目のステージには大勢のオーディエンスが集まり、有名ユーチューバー(YouTube) でありマラソン実力者でもあるSUIちゃんの人気を再確認出来ましたね!!

1曲目は「チャレンジャー」毎週日曜日AM7:15～7:30 STVラジオ「福田ひとしのランファンほっかいどう」エンディング曲からスタート

チャレンジャーは本当に力が出る曲です。彼女と知り合って3年、この曲を沢山の方に聴いて欲しいので、このコラボは僕も嬉しいです。

明日の北海道マラソン、お互いに頑張ろう!! 新川の折り返し、どちらが復路から見つけられるかな

そこから札幌スポーツ館に移動、ここでボンバイエ京谷君と再会、5月23日に二人壮行会で飲んでから4ヶ月、どうやら楽しくやっているようですね　さすがはボンバイエ

ミズノランニングクリニックの皆もあべちゃんの応援に駆けつけてました　相変わらず抜群のチームワーク、松本かおりちゃんにも会えたし、明日の北海道マラソンが益々楽しみになりました。

明日はハノハノ陸上部ヤマダコーチがハノハノのぼり旗を持ってメンバーを応援してくれるので、ハノハノメンバーはもちろん、イエローに青文字ののぼり旗をを発見したらランナーさん側からも　ハノハノ～と叫び　合図をお願いします　その瞬間、身体の疲れが抜けますよ

走れることに感謝

明後日に迫った北海道マラソン、今年も無事にスタート位置には付けそうです。

今年は20年前の自分との勝負、40歳vs60歳の自分、若き日の僕は当然経験も無く、今で言うポジティブスプリットは後半撃沈がお約束でした。

50代の僕は故障に悩まされレースも制限、応援が定番になりつつも道マラだけはエントリーを続け、今年も自分の夏を終わらせることが出来そうだ。

僕がお世話になっているSTVラジオも夏の感謝週間!! 僕が走る25日がラストチャンス、「福田ひとしのRunFunほっかいどう!」AM7:15-7:30へのメッセージも対象なのでヨロシクお願いします。

明日は午後からエキスポです。僕の番組のエンディング曲を歌っているSUIちゃんがエキスポ会場で歌うのでお時間の合う方は応援ヨロシクお願いします。

苦しい時こそ笑顔で　今年の目標は中途半端なタイムより応援してくれる皆さんにどれだけ元気を伝えられることかな　「感謝」

道マラ1週間前調整練習

週末土曜日はミズノランクリで18km走、炎天下での練習は厳しかったですが、メンバーさん頑張ってましたね。

そして、日曜日、前日のロング18km(この距離をロングと決めつけて)インターバル練習、メンバーは現在、走力互角と思われるハノハノナツ、そしてナカちゃんに付きあってもらいました。

メニューは3000m×2本(4:30/km)REST1000m徒歩、少しユルユルな感じだけどが、これで十分、道マラまで1週間

ナツ、ナカちゃん、ヤッコさん、3人が持っているのは吸収率が凄い「ハニーアクションアップ」道マラにお薦めですよ

1kmアップJOGを終えてスタートします。闘魂自転車のオジサンに激励されました

1本目3000m(4:30-4:27-4:26)

2本目3000m(4:20-4:26-4:26)

あべちゃんがお土産を持って激励に来てくれました。

少し遅れてユウキ登場、今日はブルーに身を包み頑張りました。

予定どおりの設定でコンプリート、ナツとナカちゃんはスピードあるので僕も気が抜けないよ

ハニーアクションアップ、札幌スポーツ館でお求め頂けます。

北海道マラソンを走られる皆さん、ここからの1週間は夏の疲れを少しずつ抜いて行きましょう

そして、僕たちの調整練習はここで終わることはありません。AM11時40分、ベランダミーティングスタートこの二人、歳の差24歳、新旧日焼けマン対決

午前中に練習を終えたので時間はタップリ　メンバー増えてるね

暗くなっても関係なし　サオの笑顔が光ってる

10時間を超えるミーテイングもそろそろ終了　走っても飲んでも強いなぁ　

お店だったら5次会かな　この日のビール缶は当然のゴミステーション破壊レベルに到達しました

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福田ひとしのRunFunほっかいどう!!今日のテーマは 8/25(日)開催の「北海道マラソン」❣️ さぁ、ご一緒に…Let’s Running♪ ・ ランニングにまつわるおはなし、 疑問質問など 募集中です！ 👇👇👇 📧 run@stv.jp 📠 011-202-7290 ・ 福田ひとしのRun！Fun！ほっかいどう | ＳＴＶラジオ | 2019/08/18/日 | 07:15-07:30 http://radiko.jp/share/?t=20190818071500&sid=STV

ミズノランクリ8月はペース走

台風の影響で温泉ランを河川敷ペース走に変更して実施出来ました。てっ言うか、台風は温帯低気圧に変わり進度を変えたのか　札幌は真夏日が戻って来ました。

気温は31℃超え　台風明けの影響なのか湿度は高く、暑さにめっぽう強い僕もこれはマズイと思う程、飲み水以外にかけ水も必要だなぁ　と感じつつ、クラス分けでスタート、僕は(5:30/km)での18kmを担当しました。

日陰の無い河川敷、今日の18kmは正直、辛かったかも知れませんね、ミズノランクリ第5期のレッスンも残すは9月の試走、そして10月の札幌マラソン本番となりました。

苦しい顔しても笑顔で走ってもその差はありません。むしろ笑顔が持久力を生み出す研究報告もあるようです。

そして、明日は北海道マラソン1週間前の練習会を中島公園で行います。今日18kmを走った僕は明日、インターバルトレーニングを予定しています。

設定は400m×10本(recovery200m～400m)全力の7割程度か1000m×3～5本(recovery600m)、明日の調子を見て3000m～5000m×2本(recovery1000m)、どれかにします

集合はAM9:00、中島体育センター入口付近、土曜日に15km程度を走られた方はなんちゃって刺激入れませんか　個人的な練習なので飲み物持参でお願いします。

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ここからが真のスタート

まず、FBをはじめ、沢山のメッセージ、ありがとうございました。無事に還暦を迎えることが出来ました。

人生50年と言われたのは過去の話、60歳は暦を一回りしてのRestartなので人生後半こそ、心構えだけはネガティブスプリットで楽しみます。

1959年8月14日AM10時頃、母、コイさんが僕を誕生させてくれて60年、頂いた命(人生)を大切に生きて行く決意が改めて固まりました。

ラジオ局の仕事を終えてからヤッコさんが予約してくれていたレストランで還暦パーティー　僕のお気に入りのお店でした。

最初はハイネケンで乾杯

お願いした訳じゃないのにワインに還暦の赤いリボンが付いてました

何だか分からないけど美味しかったぁ

何だか分からないけど鳥のモモ肉

これだけは僕でも分かる　ハワイアンビザ　僕の主食です

僕が住むエリア(近所)では一番のお洒落カフェレストランかな

ここまで、両親を筆頭に妻のヤッコさん、そして多くの皆さんに支えられてここまで生きて来られました。行動はパワフルに、心は謙虚に、周りの人たちが笑顔でいてくれることこそ幸せな人生なのだと思う。

ここからが僕の本番だ!! 素晴らしい先輩から引き継いだ思いを後進に伝える使命を痛感する60歳の誕生日。ありがとう。

お盆2019

令和元年、この元号を知らずに旅立った義父、そして母、今年も無事にここまで過ごせた事を報告出来ました。

49歳で逝った義父、66歳で旅立った母、義父の年齢を追い抜き、母の年齢にもあと6年、今月14日で僕も60歳になる。

記憶にある二人は信じられない程に大人で、とても追いつけそうにない。きっとこの思いは永遠に続くのだろうなぁ

僕ごときが、追っても追っても追いつくことが出来ない二人は日高地方と空知地方の自然豊かな場所で僕たちを見守ってくれています。

母に還暦の報告をして農道を走っていると、悪天にも関わらず大きな牧場に３頭のサラブレットを発見、親子かな

ハートマークが可愛い仔馬君

脚、細っそっ　でもこの細い脚で大地を蹴り飛ばすその力強さに僕たちは感動する。ここは日高、母が生まれ育った場所だ

この馬たちのように弾むように走れたら、きっと楽しい42.195kmになるのだろうな!! 今年のお盆(お参り)は強い気を感じました。60歳で臨む道マラは8月25日(日)です。

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走って飲んで笑って感動

北の大地に新旋風、このブログでもお馴染みになったかな　沖和彦コーチの北海道指導(真駒内編)プログラムのお手伝いで行って来ました。

メインがペース走と言うことで、僕はサブ4ペースの(5:40/km)グループのペースメーカーを担当、久しぶりに涼しくなった札幌です。

AM9:00～9:30の受付はヤッコさんが担当で皆さんをお出迎え　常連さんもいれば今回初めての参加者もいて新たなコミュニケーションが生まれます。

今日はこのメンバーで頑張ります。

全員でのアップジョグ3km

マラソン初心者の方もいれば走歴1年でサブスリーを達成している方、函館マラソンでハノプロユウキと互角で走った強者まで、面白いメンバーが集まりましたね。

真駒内公園周回コース(3km)を６周+2000mのペース走、まずは(6:30/km)グループ

そして(5:40/km)グループ

(5:00/km)グループ

(4:15/km)グループ

僕のグループには女性２名が入ってましたが、この二人、実力者でした

走るって楽しいグループ、前回は生徒さんとして参加していたかおるさん、今回はお手伝いで参加してくれました。

強さに磨きをかけたくて参加したランナーさん

後半2000mビルドアップからのラスト1000mは(4:05/km)でコンプリート、素晴らしいですね。

最後まで楽しく走れたと言ってもらい僕も大満足、皆さんの走りを見ていて余裕が感じられたので結果は20km(5:30/km)でした。

細かな解説に加えて故障個所へのアプローチ、沖コーチ独特の関西弁が聞いていて心地よい

僕もちゃっかりラジオ番組の告知させてもらいました。

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午後からは、卓宝MISA個展「EXHIBTIONinSAPPORO2019」2019.8.8木曜日～8.18日曜日　開催中!!

札幌市中央区南1条西5丁目16-23プレジデント松井ビル100　1F

CAFE&GALLERY HOMAGE(火曜日定休)

 

この技術、この感性、このストーリーは一見の価値ありです。18日まで開催しているので是非、生の作品に触れてみて欲しい。

卓宝MISA先生とは縁がありそうです。

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その後、本日最終のプログラム「毎年恒例ナオちゃんとの屋上ビアガーデン」夏の約束2019

過去に、暑すぎて悲鳴を上げ、寒すぎて震えた教訓を生かして今年は屋根付きVIP席を予約してました。今年はゲストにクミちゃんを招いてコロナで乾杯

60歳の誕生日お祝いにワインを頂きました。次回はワイン会の流れになってます。ナオちゃんありがとう

南国気分で楽しい時間を過ごせました。皆、ありがとう。

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ここで、大通ビアガーデンで次の約束があると言うクミちゃんと分かれてチョイ飲み出来る店を探し回り、何故か狸まつり開催中の狸小路を探索です。

なかなか次の店が決まらず、クミちゃんが向かった大通ビアガーデンの会場に到着、運よく席が空いたのでとりあえず乾杯

相席の若者たちを巻き込んで盛り上がりました。　しかし、人が多すぎてクミちゃん発見ならず

実はここで終わらず、次はアローハのお店で本当に締めました　本日、朝から走って飲んで笑って、神は乗り越えられない試練は与えない。そんな思いを胸に夏の約束　今年も見事にコンプリート

RunFunほっかいどう交流会inニューオータニイン札幌

福田ひとしのRunFunほっかいどう!! 毎週日曜日AM7:15～7:30 放送開始から1ヶ月、ニューオータニイン札幌さんがリスナー交流会を企画してくれました。

記録的に続いた猛暑もひと段落の木曜日、平日にも関わらず、走っている人、これから走ってみようかなぁと思っている方達の交流会。

お楽しみ抽選会にはミズノ株式会社様から沢山の商品ご提供も賜り、番組スポンサーのサラヤ様からもスポーツ愛好家には嬉しいプロテイン、STVラジオからはお楽しみ袋、主催のニューオータニイン札幌様からはお食事券をご用意頂きました。

まずは、僕のまとまりのない短い挨拶からスタート　下手くそでゴメンなさい

乾杯のご発声はSTVラジオの番組プロデューサー村上氏にお願いしました。彼もランナーで北海道マラソンはもちろん、サロマ100kmも走るアスリートなんですよ

ここ、ニューオータニイン札幌はいち早くバリアフリー化を進めて障がいのある方にも優しく寄り添うホテルとして知られています。

番組の中で、お子様連れでも大丈夫と熊谷明美ちゃんが叫んでくれたのが届いた　小学生のご参加もあり終始和やかなムードでしたよ

このグループ、きっと年末のクリスマス企画の時にはランナーとしてご参加してくれるはず

このグループは皆さんバリバリのランナーでノリも最高でした

ここは異色のグループで現役フラガールとフラ経験者の皆さん。ご参加ありがとう

ここは完璧なハワイ好きランナーチーム、ホノルルマラソン連続15回? 出場の猛者も

ベテランランナーさんに交じり、ハノハノナツの姿も

プレゼント争奪ジャンケン大会、何も食べないでビールばかり飲んでいた僕はこの時　既に

番組関係者の皆さん。ネガティブスプリットの真骨頂、ここからオモシロ加速しますのでヨロシク

交流会も終盤に入り、総支配人からご挨拶を頂きました。サブスリーランナーでもある総支配人の爆笑トーク炸裂で会場は大盛り上がり、小指が立っているのは昭和男子のお約束　そして、お　も　て　な　し　ガッキーありがとう。

お忙しい中、お集り頂いた皆さんに深く感謝申し上げます。

次回はクリスマスパーティ企画　その時は番組の公開収録を兼ねた仮装大会も有りかな　今回ご参加頂いた皆さんは沢山のプレゼントを受け取った事実がありますので強制参加となります。今からスケジュールを空けて仮装の準備に取り掛かって下さい

 

番外編

ヤッコさんのフラ時代の仲間達、僕にとっても可愛い妹たち

2次会でもビール　どんだけ好きなのか

北海道マラソンが終わったら、また皆で集まろう　これにて今日の全課程修了です

毎週日曜 朝7時15分から放送❣️／ 福田ひとしのRun！Fun！ほっかいどう✨ ・ ランニングの魅力や奥深さを共有し、 ランニングをみんなで楽しむ番組です🏃‍♂️🏃‍♀️... パーソナリティは、ハノハノランニングプロジェクト代表・福田ひとしさん！ アシスタントは、熊谷明美です！ 11日のお話は「大会ボランティア」そして、交流会の模様をお伝えします。😆 さぁ、ご一緒に…Let’s Running♪ ・ ランニングにまつわるおはなし、疑問質問など 募集中です！ 👇👇👇 📧 run@stv.jp 📠 011-202-7290 ・ 福田ひとしのRun！Fun！ほっかいどう | ＳＴＶラジオ

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神泡ランニング

ビール好きを自称するなら大通公園ビアガーデン来場は札幌市民の使命　仕事終わり、黄昏時の河川敷を約50分かけて永ちゃんに会いに行って来ました

ここの立ち飲みブースはお洒落でとてもお気軽に神泡を楽しめる。昨年も同じ場所で　堪能しました。

神泡ビールを堪能してから大通公園の混雑から逃れ、某場所で1人の女性と出会う。その子は書道アーティストで、数時間前にSTVラジオの番組収録をして来たと言うではないか　そんな奇跡　偶然ってあるのか　実は僕たちには結構な確率であるのだ!!

この収録音源は明日朝のSTVラジオ和久井薫のオハヨー!ほっかいどうで放送されるそうだ

自宅に戻り、TVを付けると今や時の人となった渋野日向子プロが映し出され、その手には自身が書いた書の色紙が・・

僕は慌てて1時間前に出会いその場で書いてもらった書道アーティストの作品を置いてみた。出会いも奇跡だけど、書道の共通点は勝手に運命と決めつけ、二人ともに応援しますそれも僕に課せられた使命なのか

今年初の真駒内30km(まこてん)は・・・

朝、目覚めると空気が少し軽い感じがしたのは湿度のせいなのか? 寝苦しかったここ数日と比べると爽やかな朝でした。

AM8:00少し前、真駒内公園に到着、予定メンバーは既に集まってましたが、道マラ3週間前ということもあり毎年恒例のコース試走に行かれているランナーさん、多いのでしょうか? 真駒内公園は閑散としてましたね。

昨日、真駒内30kmのペーサーをやったヤマダコーチも来てくれて給水係りとしてサポートしてくれました。

まずは皆で3kmのアップJOG、この後、(4:30/km)の30km組、そして僕の(5:00/km)に分かれて頑張ります。

すると、救世主登場、フレングRCのミチヨちゃんが寂しい僕に付き合ってくれました。アップのスピードが僕の設定だったのでノンストップでまこてん開始

そして、僕とは同年代、しかも50代後半で2時間50分切りを達成しているフレングRCスドウさんはハッシー、ユウキ、サオの(4:30/km)組で参加してくれました。

サオ、そしてヤッコさん、生きた時代と環境は違えどランニングスポーツを愛し、色々な意味で共に頑張っている二人です。

チームの垣根を超えて暑さと戦ったランニングマン　北海道マラソンまで3週間、体調に注意して当日を迎えましょう。

公園ではベテランランナーさんから、今日は寝坊してラジオを聴き逃したと言われました　来週は是非、お

聞き逃しなく。

 

 

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