先週末の土日は大掃除と練習三昧！その疲れを癒しに、『クレタ』にお邪魔した。ランファン表２と対向ページで紹介しているお酒と季節の家庭料理、田村優実さんのお店だ。
見た目にも美しく、優しい味と優しい時間、ランナーにとっても、そうでない人にもお薦めの空間であり、僕の空腹を満たしてくれる。昨日は世界規模のアンケート調査で見事、世界で一番美味しい料理の第１位に選ばれた「グリーンカレー」※タイカレーを頂いた。まさに癖になる味、そのスパイシーな味に魅了されながらお酒も進む。
詳しくはランファン51Ｐで 
ランニングファン北海道（ランファン）の４号目が１月２５日に全道の書店に並びます。Ｖｏｌ.3は試験的にコンビニ販売も行いましたが、リサーチ結果として書店での販売が好調で、Ｖｏｌ.4は書店販売を強化しています。
巻頭の特集は「ひとあし先に春を探しに皇居へ行こう！」観光庁スポーツ観光政策官の進藤昭洋レポートで皇居を紹介！高橋尚子さん、有森裕子さんも登場してます。
ランと旅をテーマに、ハワイ、グアム、沖縄の情報も満載です。高校陸上部は復活を誓った東海大四高校に注目し、市民ランナー憧れのサブスリー女子ランナー４強対談は読んで笑えますよ。 後半記事には昨年１１月に行われた「ランナーズ交流会」の笑顔が溢れています。
今回もハノハノランニングプロジェクトメンバー、僕が独立前に勤めていた出版社時代の部下達の協力で仕上がりました。いつの日か、仲間達には手弁当だけでは無く、ギャラが払えるように頑張ります。
そこで、緊急のお知らせとお願いです。現在、ランニングファン北海道では温かい広告のご協力をお願いしています。高額な広告料は考えていません。記事下に囲み広告を入れることで誌面との連動を図りたいと思っています。
ご商売をされている方、凄い商品や凄いサービスをお持ちの方がいらっしゃいましたら、ご連絡下さい。一緒にランファン北海道を盛り上げては頂けないでしょうか！
広告のご協力はwww.hanohanoplan.com のお問い合わせフォームからお願いします。ランファン北海道 編集人：福田 仁
遥か昔の小学生時代、機械体操が得意で４年生の頃にはバク転、バク宙、鉄棒では大車輪も出来た僕が次に興味を持ったスポーツが「テニス」だった。紀比呂子主演「コートにかける青春」※４１年前のＴＶドラマ を視ての衝動的な行動には自分でも呆れる（笑）ほんの少し前までは、体操競技でオリンピックに出る！と鼻息が荒かった僕は好奇心の固まり（ミーハー？）だったのかも知れない。
中学で転校、テニス部のキャプテンを押しつけられて真っ暗になるまで重たいコンクリートのローラーを引き、軟式のポールを追っていた。そんな時、効き腕の肘関節を痛めてテニスを断念、腕は今も真っすぐに伸びないし完全には折りたためない。
やがて大人になり、ブームにも押され、無謀にも硬式テニスを始めた。フォアハンドはごまかしながら打てるが、バックハンドは上手に打つことが出来ず、真剣モードのスイッチは入らなかった。
当時の道具、全てを保管してはいないが、少し貴重と思われるラケット１本を物置で発見！残念ながら、これはヤッコさんが初めて買ったラケットで往年のテニスファンに知られるビヨンボルグの「ＤＯＮＮＡＹ」※ドネーボルグプロだとオークションでは６万円くらいの価値？
写真は３２年前にヤッコさんが購入した「ドネーレディウッド」、僕が熱中した「コートにかける青春」から１０年後に発売されたモデルということになる。僕が今でもテニスを続けていればテニス歴４１年の大ベテランだ（笑） 久しぶりに握ったテニスラケットに懐かしい思い出が沁み込んでいる。
ジャズの本場アメリカで修業（留学）中のエレナと楽しい時間を過ごしました。久しぶりに会った彼女は相変わらずの元気印で安心しました。今は世界が注目するジャズプレーヤーではあるけれど、僕にとってはいつまでもチビエレナ（笑）。
ＮＯＲＴＨ ＢＩＲＤに続く２枚目のアルバム「ニューヨーク・アティチュード」も素晴らしいので是非、聴いて欲しい。なんと、あのロンカーターとの競演は夢のようだ。
寺久保エレナと愉快な仲間達でパチリ
僕達にとっては娘も同然、エレナの活躍を応援しています
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新年最初の練習会を行いました。雪道ＪＯＧで忘れかけていた「ちょっぴりスピード」も最後だけは入れましたよ。今日のメニューは10000Ｍビルドアップ走、４００×25周/１０周㌔5：00⇒８周㌔4：40⇒５周㌔4：00⇒２周㌔3：50で終えました。
今日のつどーむは朝から大賑わいで、沢山の方と新年のご挨拶が出来て良かったです。毎年なのだけど、ここで「今年も宜しくお願いします」と言葉を交わすと、年が明けたんだなぁ？と改めて感じます。
今日、参加したメンバーは目の前に迫るレースは無いので、頑張り過ぎる練習は控えて、気持ち良く走れたと思います。ただ心配なのはマンガ君の足踵痛みです。僕も昨年後半に同じような故障で練習が思うように出来ませんでした。その痛み、走れないジレンマ、良く分かります。それでも、皆の顔が見たいと、サポートで参加してくれました。
そしてもう一人、東京からナッチ登場のサプライズ、久しぶりに見る彼女は完全に女子大生、東京の空気をぷんぷん出してました（笑）
練習を終えてホッと一息のお疲れ記念撮影です。ハノプロメンバーのマツさんを加えて、今日も充実の練習が出来ました。さぁ、気張らずに自分のスタンスで始動します。
ナッチからのお土産はクッキー！ご馳走さま！今年の復活を期待しているよ。
ＭＡＨＡＬＯ
僕は昨日から仕事をスタートさせました。お得意様へのご挨拶ですが、いよいよ動き出したって感じです。もっとも年末年始も仕事はしていましたので気持ちの切り替えが難しいです。
そんな２０１２年、第１回目のハノハノ陸上部月例練習会を８日（日）ＡＭ9：30～「つどーむ」でやることにしました。混雑も予想されますが、走友さんへの新年のご挨拶も出来るし、一石二鳥ですよね！
ランファン読者の方からも新年度のハノハノランニングプロジェクト練習会の予定を教えて欲しいと連絡を頂いているので、今回は陸上部練習会＆ハノプロ練習会の合体としますので、お時間のある方は是非、ご参加下さい。
札幌はとても穏やかに新しい年を迎えました。ニューイヤー駅伝を視ながら２０１２年を実感しています。今年は、色々な意味で昨年を引きずらずに自分らしくやろうと決めました。
本年も宜しくお願い致します。