取材旅ラン旭川初日

久しぶりの旭川市に到着、駅も新しくなり洗練されたお洒落な街に生まれ変わっていました。

思い返せば、数十年前に単身赴任で過ごした街、その時との様変わりに驚きました

宿は噂のウイングインターナショナル、何と言っても12階での朝食の海鮮丼が楽しみで仕方ない。

ビールCMのロケに使えそうな大衆酒場を発見、とりあえず赤星を選択して、大衆酒場とは切り離してはいけないハムカツと枝豆ともつ煮込みをオーダー。

場所にも恵まれ、お店の感じはとても良いのに・・　もったいないなぁ　この箱(店)だと大繁盛店になれるのに・・

1件目の店はワンオーダーで〆て、2件目を探し回るも、噂の店はどこも予約が無いと入れない。

札幌に次ぐ道内2番を誇るだけはある。それならと逆転の発想、旭川で仙台名物の牛タンを選択するのは邪道なのか

福繋がりだけで選んだ仙台牛タン「福助」牛タンに合わせたのは旭川の銘酒「男山」これは美味い。

迷わずお店の方に訊ねて男山特別純米生酛(きもと)と判明。

福助を出て向かった酒屋で感動の酒　「生酛」 を購入しました。自分達へのお土産です。

明日は最終目的地の富良野へ　番組でもコメントしましたが、廃線が決まったあの駅で、そしてあの夫婦との再会が待っています。

240331STVラジオ福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう

3月31日日曜日のテーマは「ユニフォームを作ろう」　オリジナルのチームユニフォームがもたらす驚きの効果とその理由は?

Team Run!Fun!北海道も真夏の練習用にノースリーブチームウェアを作りました。

胸と背中に印刷(プリント)されたロゴマークを見かけましたらお声がけ下さい

　

我が家に新たな仲間がやって来た

休日の朝はパンでしょ　とか言いながら10年以上使っている白物家電※これは白物家電でイイのかは知らん。機能性に疑いを持ち、置物だった我が家のトースター君でした。

この度、念願だった「Aladdin」のグラファイトトースターが我が家に仲間入りしました。

この古臭い感じの中に詰め込まれている機能性の高さが決めてだったようです

アラジン最大のライバルと目されるバルミューダとの激戦に打ち勝った※個人の感想です。トースター

STVラジオ福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう&グラファイトトースターで日曜朝がスタートします

240324STVラジオ福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう

3月24日日曜日は「佐々木美波アナウンサー名古屋ウイメンズマラソンレポート」をメインにお送りします。

道外フルマラソンの初チャレンジの気になる結末はいかに?  目標タイムは4時間30分以内。

グロスタイム(4:19:49)  ネットタイム(4:16:26)  目標タイム達成でコンプリートです

毎週日曜日朝7時15分-7時30分　メールも大募集!! run@stv.jp 

 

晩酌で気分を落ち着かせる

 

気分の乗らないそんな日は迷わず悩まず、早めの晩酌で心落ち着かせるのがイイ。

明日は久しぶりにあの店で楽しい時間を過ごします。

240317STVラジオ福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう

3月17日日曜日のテーマは「半年の練習でフルマラソンを走る」フルマラソン、それは40kｍを超える長い旅。

そりゃ　走るなら完走したい。しかし、フルマラソンは1日にして成らず!! その為に、半年後の自分を想像する必要があります。

辛いことも続けると習慣になり、心も体も大きく成長すると信じて、日々の充実をイメージしませんか

2024年3月度ハノプロ練習会

ハノハノランニングプロジェクト(※略してハノプロ) 2024年3月度、今期ラストの練習会でした。

今年に入り、記録的な降雪量の札幌、外はまだまだ雪景色。真駒内セキスイハイムアリーナに逃げ込みました。

2015年4月に始まった「ミズノランニング教室」翌年の2016年にはミズノランニングクリニックと改名してリスタート。2017年～2019年10月で終了し、2020年と2021年はコロナ感染が広がり復活は無いなと思いきや、皆さんの熱い要望で2022年4月、Team Run!Fun!と名称を変えて完全復活。2023年4月からはチームカラーをハノハノ陸上部と同じ水色に変更して「Team Run!Fun!北海道」として活動して来ました。

ハノハノ陸上部、現在最速のハノハノバンによるストレッチで可動域を広げ、本練習スタート。

スタッフナオちゃんの走り、久しぶりに見た感じがしますね

ハノハノアットさんのペーサーも板に付いて来ました

チームランファン北海道のランファンマミコが板橋シティマラソンに挑戦してました。

マミコはハノハノ陸上部最速女子のハノハノサオリを娘に持つお母さん　

人生2度目のフルマラソン。その気になる結果は　4時間58分でサブ5達成!! 

 

　　

240310STVラジオ福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう

明日、3月10日日曜日のテーマは「道に迷った時の決断」タレントの井上咲楽ちゃんが東京マラソンで自己ベスト更新。彼女のレース後の言葉をお借りして、名古屋ウィメンズマラソンを走る佐々木美波アナウンサーと名古屋を走られる全ての皆さんに暑苦しい応援メッセージでお送りします。

42.195kｍの長い旅、辛い時、僕達はどちらの道を選ぶのだろうか　あれっ　そっちの道行くの

240303STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

3月3日ひな祭りの日曜日、テーマは「筋肉量の差」筋肉は重たいモノを持ち上げる為だけに重要なのではありません

美波ちゃんの筋肉(風船)の方が僕より大きいのは気のせいです

番組へのメールもお待ちしています。メールアドレスは　run@stv.jp  

　福田ひとしのRun!Fun！ほっかいどう　福田ひとし+佐々木美波