Team Run!Fun!スピンオフ企画「真夏の30km練習会」

2022年6月も残り数日になりました。1年の半分があっという間に過ぎ去った感覚です。

さて、北海道マラソンに向けた練習会が各地で活発に行われていますが、日本一ユルユルを自負する「Team Run!Fun!」のメンバーの中にも、北海道マラソンに無謀にもエントリーし、間違って当選してしまったメンバーが実は多いことが判明しました 皆さん頑張りましょうね。

制限時間である6時間を有効的に使って笑顔のゴールを目指す特別企画「Team Run!Fun!と走ろう!真夏の30K」からのお知らせです。

 

「Team Run!Fun!と走ろう!真夏の30K」

◆会場: 真駒内公園

◆日時: 7月24日(日)　

◆集合: AM8:45 ランニングコーススタート地点付近

◆参加費: 500円(スポーツドリンク・簡単なサプリメント給食付)

◆参加資格①   暑くても文句を言わずに笑顔でコミュニケーションをとれる方。

◆参加資格②   スポーツ障害保険等はかけませんので、自己管理がしっかり出来る方。

◆参加資格③　集合写真、福マイク取材など、逃げ回らず　快くご協力を頂ける方。

※ご家族、ご友人をお誘いの上、ご参加下さい。

※人数を事前把握したいので、このブログのコメント欄にニックネームでも構いませんので、リアクション頂ければ助かり　　　　　ます。

夕焼け酒場「初日」

忙しすぎる毎日からのプチ逃避行　新たなる出会いや感動は自らの行動で引き寄せる。

夕焼け酒場を美味しく演出する本物の夕焼けを探しに来たものの

惜しいなぁ　残念ながら雲が邪魔をして真っ赤な夕日を見る事は出来ませんでした

高い確率で世界に誇れる夕焼けが見られるのは9月～10月とのことなので、次回の楽しみにします。

僕が仕事をしている間にヤッコさんが探索して見つけてくれた本格的炉端で乾杯

厚岸産の牡蠣は言葉に出来ないほど美味い

ホタテとコマイ

ニシンの開きなら猫よりキレイに食べる自信がある

サーモンのハラスは口の中で完全に溶けて行きました

肉はサガリとホルモンのゴールデンコンビをチョイス

〆に選んだのはカニのちゃんちゃん焼き

味も最高でしたが、炉端のスタッフは皆さん親切であっという間に親しくなりました。

中でもこのお兄さん、北海道マラソンをサラリーマンスーツ姿の仮装で走るランナーさんでした。8月の道マラで会いましょう。

　毎日の生活の中にスポーツと笑顔を忘れない。

220626STVラジオ福田ひとしのRun!Funほっかいどう

6月26日(日)のテーマは「手稲トレイル緊急参戦」そして、美波ちゃんがテレビレポーターとして頑張った「美瑛ヘルシーマラソン」の話題でお伝えします。

　福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう　毎週日曜日朝AM7:15-7:30

仕事終わりの晩酌に勝るもの無し

今日の札幌は久しぶりに暑い1日でした。とは言っても25℃前後、北海道らしい湿度と気候なのでしょうか。

そんな日の夕方、仕事帰りのサラリーマンが向かうのは安くて気軽に呑めるパラダイス。The焼き鳥屋、又はそれっぽいお店ですよね

北1条通りにあるSTV放送会館を眺めながら飲める店　業界人は皆知ってる「晩酌処かんろ」久しぶりにお邪魔しました。

もっと早く連れて来てあげたかったのですが、今日がデビューのヤッコさんと生ビールで乾杯　お疲れ生です

炭で焼くので煙はモクモクだけど、禁煙、喫煙席がしっかり分かれているので、僕にとって最上級のオモテナシを期待出来るお店のひとつです。同じ煙でもタバコの煙は苦手です

日本酒で全国各地を旅出来るのも仕事終わりのご褒美でしょうか

感染対策はしっかり続けながら2022年の夏を楽しもうと思います

小樽運河ロードレース応援と酒蔵

今年はハーフを無くして復活した小樽運河ロードレースの応援に行って来ました。

現地に到着してすぐにハノハノテッペイと合流出来ました。

しかし、テッペイが最も嫌う暑さに走る前から不安げな表情。大丈夫かテッペイ

10kｍの部がスタートします。

ハノハノテッペイが暑さと闘っている間に冷たいジェラートでクルーダウン

小樽運河で短く休憩。トップ選手は30分で戻って来ます。

予想的中、テッペイのレースは僅か4kｍで終わったようです

ハノハノファミリーのタカハシ君は好調をキープしているようです

僕の予想を大きく上回るタイムとラストスパートでゴールに駆け込んだTeam Run!Fun!のノリちゃん

有名な田中酒造で利き酒の後にお気に入りを購入したヤッコさん

　　毎日の生活の中にスポーツを取り入れて笑顔の数を増やそう

220619STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

6月19日日曜日はマラニックの中のマラニック「北海道ウルトラマラニック」をご紹介します。

バフにサングラス、SALOMONランナー美波登場　

福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう　毎週日曜日AM7:15-7:30

6月度Team Run!Fun!練習会

6月18日土曜日、今期3回目となるTeam Run!Fun!練習。今回は会場を新札幌のランドマーク「ホテルエミシア札幌」に移し、エクセルAC石井代表監修の「ファルトレク」トレーニングを行いました。

左から　スタッフあべちゃん、エクセルAC石井代表、スタッフ福ちゃん　今日もヨロシクお願いします。

スタッフひなによる伝説の静修ストレッチで身体をほぐします。

ホテルエミシア札幌からこころーど(旧白石サイクリングロード)に移動しましたが、思ったより距離があり、今日の練習の50％は終了した感じです

あべちゃんコーチのグループがこの日　最速の(5:00/km)　チームメンバーの走力が上がってしまっていることに驚いてます。

スタッフひなのグループは(5:30/km)　すれ違い時は笑顔のエアタッチ

スタッフ福ちゃんグループは(6:30/km)　ですが、実はもっともっと速い

ひなのポーズが可愛いので採用

練習後はスパ&ビュッフェで整いました。新札幌を一望、絶景です

3日間の最終日は

ドキドキＦＯＯＤパークも最終日を迎え、ラストステージは「ごきげんようじ」18:00-20:00 木村洋二・熊谷明美

初日、天気は良かったものの肌寒く、ご来場頂いた皆様は暖かく応援してくれました。

2日目は残念ながら行くことが出来ませんでしたが、「明石のいんでしょ大作戦」ステージ18:00-20:00 

大ベテラン明石英一郎・加茂静夏の歳の差コンビの爆笑トーク。ちなみに僕はラジオでしっかり聴きました。流石は伝説の深夜番組「アタックヤング」のエースですね

そして3日目は残念ながらの雨模様、コンビニで慌てて傘を購入(2.200円)争奪戦に勝利した僕です

会場に到着する頃、小雨になり関係者の皆さんと楽しい時間を過ごせました。皆さん、お疲れ様でした。

ステージには林家ぺーパー子に扮した洋二さんと明美ちゃんが凄腕進行しています。

熊谷明美アナはRun!Fun!ほっかいどう初代アシスタントを務めてくれた僕にとっても恩人です。

エンディングを見届け、明美ちゃんと久しぶりの再会を果たし、向かったのは「すし万」南6条西３-6-33AGS63ビル1F

僕の古いランニング仲間であり、ススキノで回らないお寿司屋さんの大将。清潔感に溢れ静かに呑むには最高のお店です。

お店移転直後に発生したコロナ禍。大打撃を受けつつもその人柄と職人の腕で大波を乗り切った万ちゃんです

3日間の締めくくりは熱燗で頂きました。初日に駆けつけてくれた皆さん、ありがとうございました。

お笑いコンビ「イイ加減にしろっぷ」

ドキドキＦＯＯＤパーク初日は大盛況　会場の中島公園横の札幌パークホテル西駐車場には大勢のSTV大好きリスナーさんが集まってくれました。

札幌祭り例大祭とも重なり中島公園は大混雑。一方通行規制など、対策を施していましたが、大渋滞　お祭りだからネ

七つの顔を持つ僕はこの日、午後から月1回の取締役会を終えて、地下鉄札幌駅から中島公園駅に移動。車内には浴衣姿の若い娘たちで溢れてました。

しっかりと着こなしている娘もいれば今にも浴衣がはだけそうな娘もいます。数年前の夏、そんな若い娘を見かねたヤッコさんが着物着付け資格を生かし直してあげていた事を思い出しました。

午後16時からのステージMCは僕の相方　佐々木美波アナウンサー。そこにSTVラジオで一番面白いと言われているお笑いコンビ「しろっぷ」のひろし君とじゅんぺい君が激しくボケながら突っ込んでます

16時30分、美波&しろっぷが温めたステージに軽やかに登場した僕にも容赦ない突っ込みを浴びせるしろっぷの二人。

プロのお笑い芸人の話術とテンポは真似て出来る訳もありません。知ってはいたけれど、やっぱり面白いなぁ

ステージ前の最前列には「Team Run!Fun!」のメンバーも応援に駆けつけてくれてます。写真もありがとう。

下手くそけん玉で苦戦する美波ちゃん　何度も挑戦して最後に入れたのは1個だけ　残念

番組の宣伝のつもりで上がったステージでしたが、1人でもリスナーさんが増えてくれたら嬉しいです

その後、リスナーでもありTeam Run!Fun!メンバーの吉川さんとご友人とビールで乾杯

仕事を終えて駆けつけたヤッコさんとナオちゃんが到着した頃、すでに出来上がっていた僕です

皆さんの応援でドキドキＦＯＯＤパークの初日を無事に終えることが出来ました。

　

福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう　毎週日曜日朝7時15分-7時30分

ドキドキFOODパーク2022開幕

STVラジオ開局60年記念「ドキドキＦＯＯＤパーク」が本日から3日間、札幌パークホテル駐車場で開催されます。

全道の美味しいモノ、パーソナリティによるMCなど、そして何より復活のビアガーデンが溜まったストレスを追い出してくれること間違いなし。

僕は14日火曜日午後16時30分頃、ステージで番組のPRを少しだけさせてもらうので、お時間のある方は遊びに来てください。

STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

毎週日曜日AM7:15-7:30 　パーソナリティ/福田ひとし・佐々木美波

SAPPRO☆テイネトレイル緊急参戦

トレイル未経験の僕が番組でトレイルレースを紹介する時、どうも上手く伝えられません。

当たり前ですよね、知識も経験も無いのだから　

そんな時、アウトドアスポーツの第一人者、フィールズ代表の野々山晴之氏との打ち合わせの機会があり、同世代の僕達は意気投合。レース3日前に緊急参戦が決定してしまいました。

ゲストランナーとしてハノハノ陸上部から2名で緊急参戦です。とは言っても僕はショート5kｍの部、ハノハノフナには最長50kmのエキスパートの部で挑戦してもらいました。

フィールズ代表の野々山さんの細かな説明で感染対策を改めて意識しました。

エキスパート50kmはAM8:00スタート、制限時間は8時間です。

33kｍで途中給食を済ませて、ここからラスト17km。

僕が参加するショート5kｍのスタートはAM10:30なので、応援に回ります。その時、声をかけてくれたアスリート治療院の竹花氏と息子の大松君とバッタリ。大松君は土屋ホーム所属のスキージャンプ選手で、次のオリンピック期待の星です。

オリゴノールブースにはTeam Run!Fun!スタッフのヒナが頑張って仕事してました

ミドル17kｍの部に挑戦したのはTeam Run!Fun!の川合キャプテン。

ミドル17kｍのスタートはAM9:30。川田キャプテン激走中　ヤッコさんの激で前の選手を抜き去りました。

ショート5kmの部スタートAM10:30 最大のライバルは野山を走り回るのが仕事の子供たち

平坦なコースで追いついても下り坂のスキルが無い僕はビビり走りで抜かれまくり祭り

僕の初トレイルレース5kmは(28:04)　小学生、中学生に完敗しました

太鼓の響きがイベントを盛り上げます。

ハノハノフナを待ちながらなんちゃつてトレイルランナーを気取ります。

ハノハノ高速隊メンバー、ハノハノフナの強さを改めて確認出来ました。

ゴールまで残りわずか。何故か先導するヤッコさん

6時間30分でのゴール。過去出場したレース史上最大の苦しみを味わったそうです

会場では無料の豚汁が食べ放題。僕も2杯頂きました。

会場MCを担当したのはSTVラジオの老舗番組「リクエストプラザ」木曜日・金曜日担当の中嶋あゆみちゃん。

彼女もサブ3.5の実力を持っているだろう市民ランナーです。先日の千歳JAL国際マラソンに続いてのお仕事、お疲れ様です。

ナイアガラ時代のチームメイトの大竹君も今では有名なトレイルランナーのようです。

参加された皆さん、スタッフの皆さん、久しぶりの再会を喜んでくれた皆さんに感謝します。

 

　　全てのスポーツと観光を応援させて頂きます。

220612STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

6月12日日曜日は先週5日に開催された「千歳JAL国際マラソン」の話題でお送りします。

サブ3.５を目標に掲げた僕の結果は・・

福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう　毎週日曜日AM7:15-7:30

5000TT

週末の土曜日、久しぶりに豊平川河川敷で毎週行われている5000ｍのタイムレース(土10ラン／どてんらんと読むそうです)に参加させてもらいました。

使用したシューズはターサージール6、軽量で本来ならばスピードも出るはずなのだけれど・・

1週間前のフルマラソンから休まず走っているので疲労はピーク　それでも5000ｍなら21分台では走れるだろうと元気よくスタート。

タイムはまさかの(22:33) 遅いにもほどがありますよね～　自分なりには一生懸命走ったつもりなのに

明日は人生初のトレイルレース「SAPPRO☆テイネトレイル」に参加します。ショート5kmの部ですけど

　元気な皆さんからパワーをもらいたいですね

早朝RUN青空に誘われて

3年ぶりのフルマラソン「千歳JAL国際マラソン」後も走ってます。

筋肉痛が無いのは何故なんだ・・　本当に僕は42.195kｍの距離を走ったのか　

なーんて事を考えながら気持ちは12日(日)開催の「SAPPRO☆テイネトレイル」に向いてます。

なんせトレイルレースは初めての挑戦。今から酸素ローディングとウォーターローディングを開始してます

　　　

第42回千歳JAL国際マラソン「歩かなかったよ編」

2022年6月5日(日)天気は晴れ、荷物用小型テントをクルマに詰め込み、AM6時40分に出発

予定どおりに現地到着、素早くテントを設置し、体温チェックシートを提出する予定だったのだが、テントの部品が足りない

しかもテントの柱とも言える部品が無い　最後にテントを設置したのは何時何処だったろうか?

テント設置は残念ながら出来ず、思い切りテンションが急降下　こんな気持ちで3年ぶりのフルマラソンがスタートしました。

僕のスタートは9時40分、目標は自己診断で3時間30分、ラストの花道は笑顔で帰ってこいとヤッコさんの指令付。

久しぶりの再会、元気そうで安心しました(宮ちゃん) この日も1位の(舞ちゃん)

10km通過(46:08) 20km通過(1:35:22) 30km通過(2:25:58) 見事なビルドダウン　果たして僕は目標を達成出来たのか?

写真提供: ちばりよ～後藤代表

記録は公開されているので、ご存知の方は多いと思いますが、この続きはSTVラジオ「福田ひとしのRun!Funほっかいどう」でお伝えします。