北海道マラソン2022「新ユニフォームデビュー」

3年ぶりに北海道マラソン復活。全国からランナーが大集合、真夏のフルマラソンを楽しみました。

気温は25℃、湿度は多少あるものの、北海道マラソンとしてはベストのコンディションかな

そんな中、ハノハノ陸上部メンバーの参加者は極めて少なく、応援のヤッコさんを含めての5名は過去最低人数です。

アットさんトイレにつき、左からヤッコさん、監督福田、りん、ハッシーキャプテン

新ユニフォームはイメージカラーのブルーを残しつつ10年ぶりのフルモデルチェンジ。

完全オリジナルで、胸に入るチーム名も「ハノハノ陸上部」から正式ロゴの「Hano hano」に変更しました。

トイレから戻ったアットさんを入れて撮り直し。今度はりんが行方不明

今年はスタートが30分早くなり8時30分号砲、荷物を預けて地下歩道を通り　各自スタートブロックに向かいます。

僕の目標は3時間30分以内の笑顔ゴール　この時は余裕のよっちゃん。　笑顔は出来てる

1５km手前も余裕ありあり　出来てる　出来てる でも結果は(3:58:52)の自己ワーストで撃沈。

ハッシーキャプテンも今回は記録よりも3年ぶりの道マラを楽しむ　アローハ

ハノハノりんは相変わらず安定のフォームで駆け抜けて行きます。

アットさんも元気です 北大で僕を抜き去り(3:48:53)でゴール。

ランナーさん側から見つけられる謎のオーラを放つヤッコさんでした

ハッシーキャプテンのゴールりんに追いつかれるのではないかとドキドキの (3:06:59)

りんのゴール　久しぶりのフルマラソンは(3:11:36)　大崩れしないのは流石だよ。

詳しい内容を書きたいところなのですが、ネタバレ禁止　9月4日(日)朝7時15分からのSTVラジオ「福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう」でお伝えします。

※メンバーの記録は番組放送後に追加で入れたものです。

【打ち上げ番外編】

健康観察をしっかりやって臨んだ北海道マラソン。少人数であればまさにここは安全地帯です。

何故かここで格闘技講座が始まり、りんちゃんのハイキックが炸裂してました

焼けた肌に涼しい風が心地よい　2022年の夏が終わりかけています。

　　

北海道マラソン2022前日

北海道マラソン2022エキスポの会場で福マイク取材を行いました。

自ら高いハードルに挑むランナーやら、幼馴染で笑顔の完走を目指す素敵なお嬢さんまで、多くのランナーで賑わいを見せる大通公園の舞台裏。

ゲストランナーでシンガーソングランナーSUIちゃんのミニライブは皆に元気を与えてくれました。

オリンピアントークショーの前の阿部雅司氏が来てくれました。

悪い人のニュースばかりが独り歩きしていますが、輝く未来を信じて頑張っている人も大勢います。

　北海道の夏の祭典「北海道マラソン」明日は楽しみましょう。

220828STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

8月28日(日)の放送は「週末練習だけで強くなる」をテーマにお送りします。忙しくて週末にしか走れない。こんな練習では大会に出場するなんて無理ムリと思うなかれ。

気持ちがあれば、少ない練習でも大丈夫。この日の放送を聴いて、北海道マラソンの応援に出かけて下さい。

苦しそう　楽しそうに走るランナーを見ているだけで、走りたくなりますよ　その為には週2回の時間を確保して下さい。お天気が心配されましたが、明日はマラソン日和の予報に変わりました。予想気温は26℃、湿度は多少あるものの、吹く風は秋を感じる予感。交通規制もあり、お仕事に支障が出る方もいらっしゃるのかも知れませんが、心穏やかに見守って頂けると幸いです。

　毎週日曜日朝7時15分-7時30分　北海道マラソンを走る皆さん。ファイト

白幡山トレイルレース「番外編」

人生2度目のトレイルレースに選んだ「白幡山トレイルレース」はあべちゃんプロデュースと言うこともあって旧ミズノランクリメンバー、そして現Team Run!Fun!メンバー多数、更には福マイク取材でお世話になった水澤君にも会えたし、楽しい時間を過ごせました。

ミズノランクリOGのなおちゃんの明るさに飲み込まれてしまいましたね

美波ちゃんが参加したレットブルでも2位に入っていたことが番組収録中に判明。毎週のようにトレイルレースに出ていると僕達を驚かせた小谷奈穂選手、今回も第2位と実力は本物のようです

慣れないトレランシューズでしたが、悪路では足をしっかり守ってくれた印象です。

下り坂にビビりながらも作り笑いで駆け降りました

番組内でも紹介したトムカンパニーさんとハニーアクションさん。ちなみに28日の北海道マラソンで携帯するサプリメントは全てハニーアクションさんの商品に決めてます。

そして、迷いに迷った末に決めたシューズにはトムカンパニーさん取扱いのBMZインソールを入れる予定です。

　あべちゃんこと阿部雅司氏は北海道マラソンのゲストランナーとして走ります。

道マラ1週間前

いよいよ北海道マラソンまでのカウントダウンが始まりました。

3年ぶり本番まで1週間ですが、不安要素が2つある。

1つは夏なのに禁酒が出来るか　もう一つはシューズ選択。何を今さらと自分でも情けない悩みです。

厚底主流の今、未だ履きこなせている感覚が無いどころか、違和感すら感じてしまいます。

軽量薄底世代の僕との相性は良くないのかも知れませんね。悲しいけれど

そんな今日は「第5回さっぽろ夏マラソン」が開催されていたので、応援がてら行って来ました。

ヤッコさんは自転車で給水サポート　

感覚よりもラップは上がっているのだけれど　偏平足の足にはフィットしないのか

　明日からの1週間を大切に使います。出来る事を精一杯やるだけです。

220821STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

朝から快晴の札幌、8月21日(日)の放送は8月7日に開催された「白幡山トレイルレースレポート」をお伝えします。

トレイルと言えばSALOMON、あまりアウトドアブランドを知らないロードランナーの二人ですが、とりあえずロゴ入りカップと山用サングラスで決めてみました

毎週日曜日朝7時15分-7時30分　好評OA中です。

1959-2022☆ 0814夏

昭和34年8月14日、当時としては大きめで生まれ、1歳で健康優良児の称号とメダルを頂いた。

そんな僕ではありますが、高校2年の夏、169cmで成長期を終えました。せめて172cmくらいにはなりたかったなぁ

本日、生誕63回目の夏を迎え、年齢と身長はただの数字と自分に言い聞かせ、皆さんに支えられて今日を迎えることが出来ています。

誕生日ランは河川敷から中島公園を使い、フリーマーケットの関係者から邪魔臭く思われたかも知れませんが、今日は誕生日と言うことでご容赦下さい。

ランニングから戻ると生誕祭の準備が整っていました。更に用意されていたのは「コロナエクストラ」邪気を払い、全て飲み干してやる気合は感じました。

イタリアンパスタを頂くにはとても危険な白のワンピース　絶対に汚すよ　のアドバイス

僕のアドバイスを素直に聞き入れ、着替えをして戻ってきたら今度は水色　それも危ないでしょ　そんなお茶目なヤッコさんと今年も乾杯は出来ました。

63回目の夏、北海道マラソンまでの2週間をどう過ごすのか　本当の闘いは明日から始まる。

　人生の楽しみ方は自分で決める。その中に少しの乾杯があってもイイよね

220814STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

8月14日日曜日の放送は感謝してもしきれないスポーツボランティアの話題でお送りします。

マラソンボランティアで欠かせないのが水分エイド。スポドリ&水が無ければゴールまでたどり着けません。

本日、8月14日は僕の63歳の誕生日、26歳の美波ちゃんに給水　年の差37歳でも頼れる相方です。

　毎週日曜日朝7時15分-7時30分　福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

8月度Team Run!Fun!練習会は駅伝+サプライズ

8月の練習会メニューは「ミニ駅伝」4月に実施した事前の1000mタイムレースで走力のバランスを確認していました。

そのデータを基にチーム編成を組み立てた川合キャプテンでしたが、まさかの展開に「疑惑」の声が・・

1周3kｍの真駒内公園周回コースをあえて使わず、1周約800ｍの競技場外周コースでミニ駅伝スタート。あべちゃんからルール説明があり、いよいよスタートかと思った時、メンバーさんから少しの時間を頂けますか　との発言が・・

ナント、この日、8月13日は阿部雅司の誕生日、そして僕は翌日の14日が誕生日。知ってくれていたメンバーさんからサプライズが待っていました。

手作りの月桂冠と誕生日メダル、そして全て食べられるスペシャルな巨大ケーキ

何故か男同士でケーキ入刀　あべちゃん57歳、福ちゃん63歳　まだまだ二人は元気です。

切り分けて皆さんで頂きました。練習会よりも時間を要したバースデーサプライズでした

いよいよスタート　誕生会で本日のメニューは終了と思っていたメンバーもいましたね　

タスキ渡し　今回のルールは1チーム2名が同時に走り、両者がタスキを次の走者二人に渡さなければNGのルール。

優勝は僕と川合キャプテンのチームなのだから「怪しい」の声

　

チーム編成は川合キャプテンが不満を持たれないように、自らのチームが一番遅いはずと組み立てたらしいが・・

ウイニングラン　実力以上の頑張りでの優勝なのか　メキメキと実力を付けているキャプテンと引っ張りながら走った3周が想定外の速さに繋がった可能性はあります

2022.08.11夏

福田の母が眠る新日高町静内までの距離は我が家から約140km先にある。

1年に1度程度しか会いに行くことは出来ないけれど、その夏は必ず来る。

今年は8月11日「山の日」がその日になりました。朝6時25分に出発し、高速に乗ってしまえばそれなりの時間に到着出来る。

66歳の若さで逝ってしまった母に後り3年のカウントダウン。84歳の母にも会って見たかった。

その母の故郷は牧場だらけで、こんな風景が広がっている。

昨年も訪れたカントリーママの「木よう市」で新鮮野菜を大量購入。とうやら昨年も木曜日だったようです

途中で立ち寄った「にいかっぷキッチン」ここでも野菜を購入。朝取りの新鮮野菜の価格にビックリ。

次に向かうのは空知郡奈井江町に隣接する鶴沼町、ここには49歳の若さで逝ったヤッコさんのお父さんが眠っている。

ここ鶴沼の道の駅でもご当地野菜を購入、この量だと札幌で野菜特売所が開けそうです。

更に、鶴沼と言えばオートキャンプ場も有名です。子供だまし程度のキャンプ用品しか持ってはいませんが、とりあえずロケハン終了。温泉もあるしミニ合宿を兼ねて、道マラが終わったらここで走りたい。

日高地方から空知地方を駆け巡り、本日の総走行距離は450km。無駄にスピードが出る我が家のTTはこの夏も大活躍してくれました。

本日の予定を全てコンプリート。今年も無事、大切な人の魂に触れることが出来ました。

そうなると当然、自宅ベランダで本日〆の総決算。ご当地で購入した新鮮野菜の美味しさは、この夕日にも負けないパワーを与えてくれました。

令和4年8月11日木曜日　合掌

第1回白幡山トレイルレース2022「前説」

心配された天候も持ち直し、人生2度目のトレイルレースを楽しみました。

スタート前にTeam Run!Fun!のノリちゃんから高低差の説明をしてもらったのが良かったぁ

何が良かったのか　無事に完走出来たのが良かったのか　はたまた高低差にビビり、しっぽを巻いて逃げ出したのか

このブログで全てを語りつくしたいのですが、ネタバレ禁止と言うことで、トレイルレポートは8月21日(日)放送予定の「STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう」で詳しくお伝え致します。

　毎日の生活の中にスポーツを。山遊びも楽しいですね。

220807STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

8月7日日曜日は先月、真駒内公園で行った第1回Team Run!Fun!と走ろう。真夏の30km報告を中心にお送りします。

美波が「3」僕は「0」を表現しているのですが、少し無理があるかな  

　毎週日曜日朝7時15分-7時30分　福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

白幡山トレイルレース前日は

明日のトレイルレースは楽しむイベントレースなので特別な練習も調整も無い。

そんな訳で、いつもと変わらず河川敷ランからの市内中心部探索調査ランでした。

例年のような集客は厳しい大通公園ビアガーデンの様子を調査し

大がかりな修繕作業がニュースになっている旧道庁赤レンガを調査し

STV放送会館の中で木村洋二さん、熊谷明美さんが朝から生放送で頑張っているのだろうと見守り

ビルのガラスに映る自分に気が付いて自撮りしたり

そんな土曜日午前中の1人ランはTOTAL16km(5:42/km) 1:31:12 強風に耐えてコンプリート

　　明日の福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう　朝7時15分-7時30分