2022ディスタンスタイムトライアル第2戦VSフードバレーとかちマラソン

まずは10月29日土曜日に千歳で行われた「2022ディスタンスタイムトライアル第2戦」ハノハノテッペイが3000M、ハノハノタックが5000Mに挑戦しました。

サポート隊は監督福田とハノハノりんの2名でしたが、函館在住の高速ファイヤーマンを加えたチーム編成でレースを盛り上げました。

スポーツ庁が推奨するプロジェクト「Sport in Life」。僕が毎週オープニングで叫んでる「毎日の生活の中にスポーツを」このプロジェクトが掲げるスローガンなんです。

左から監督福田、ハノハノりん、ハノハノテッペイ、ハノハノタック、やる時はやるメンバーです。

5000Mのスタートが近づいて来ました。このクラスには道内最強40代を目指す品田君もいます。

抜きつ抜かれつ、このまま品田君と2秒差(16分27秒)でトラックでのベスト更新のハノハノタックです。

そして、3000Mに挑戦するハノハノテッペイがスタンバイ

前半は抑え気味で入ったものの、後半は上手くビルドアップ出来たハノハノテッペイ(9分55秒) で不調の波は乗り切ったかな

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ここからは本日、10月30日日曜日に開催された「フードバレーとかちマラソン」の速報です。

残念ながらハノハノ陸上部ハッシーキャプテンとハノハノばんがDNSだが、二人の分も走ると誓って激走のハノハノフナも自己ベストを1分更新　(1時間12分23秒) で新ユニフォームデビューを飾りました。

2日続けてハノハノ旋風が吹き荒れた10月最後の土日になりました。

　　リアル大会が開催されることに感謝しつつ、対策意識はしっかり持ち続けます。

221030STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

10月30日日曜日AM7:15-7:30「福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう」は16日に開催された「第1回くりやまハーフマラソン」の結果とサプライズもチラホラでお送り致します。

僕が少しへっぴり腰ですが、寒くなるこれからの時期はストレッチで筋肉、関節はしっかりほぐして行きましょう。

　番組へのメッセージmailをお待ちしています。run@stv.jp  

週末ランは昼からハシゴの旅

とにかく寒暖差が激しい今日この頃　原稿締め切りを前倒作業で進めている僕とは大違い、とにかく忙しいヤッコさんの1週間が何とか終わりました。

もうじき、寒暖差なんていう言葉では表現しにくい日々が待ち受けている北国ランナーにとって貴重な秋晴れ　身支度を済ませてGO 札幌市内も紅葉がキレイです。

まずはお約束の中島公園を探索、外国人の姿が多くて少しビックリ　その横で(七五三祝い)の若い親子が着物姿で撮影会、すっぴんの肌もピカピカなのに大人メイクの小さな美人さんが笑顔でポーズを決めてます

この景色も数週間で見納めでしょうか?

公園内を福散歩していると時間はそろそろお昼のテッペン　腹ペコで向かったのは例の焼き肉屋さん。

本日1回目の乾杯で昼からハシゴの旅　スタートです。

満腹状態で狸小路を徘徊(巡回)していると1件の楽器専門店から強い引き寄せが　フラっと入って楽器を見ていると若い兄ちゃん　が接客してくれました。

我が家のウクレレのチューニングも僕が全力で走った時のラップくらいズレているので、次回は持ち込んでゲンの張り替えをお願いする予定です。

その後、気になる場所(横丁)があると言うので立ち寄ったイタリアン屋台で本日2度目の乾杯　笑顔で　客引き　出迎えてくれた「りんちゃん」の明るさにも癒されました。

1時間ほどの滞在の後、2階の「1000ベロ店」で今日3度目の乾杯　お酒2本付+おつまみ、ビールは1杯限定だけれど、、1000円ならば費用対効果は悪くない。

しかし、それ以上に気になったのは隣の席にいた知的美人のお姉さんと、おしゃべりの声が少し大きいお兄さん。人間観察を得意とする僕たちは、そのお兄さんを勝手に「学芸員さん」と名付けて話に聞き耳を立ててしまいました。

そのくらい、お姉さんが賢そうで美人だったのです。学芸員さん　お兄さんが多少おだっても仕方ありません

昼からのハシゴ酒で勢いのついた僕達が最後の店と決めて向かったのは「ナイアガラ」

　　健康寿命を正しく使い切る為の乾杯なら　あってイイ

 

221023STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

10月23日日曜日のテーマは「練習方法のおさらい」これまで個別にお伝えして来た練習方法を改めて解説しています。

厳しく指導するのは苦手です

　毎週日曜日朝7時15分-7時30分　福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

今が見ごろの紅葉かな

洞爺湖からの帰り道は「中山峠」を選択し、積雪10cｍとニュースが伝えた前日とは思えない燃ゆる紅葉の中を帰って来ました。

それにしても1日ズレたら危険な帰路だったのは間違いない。僕達は常に運が良い

途中、札幌の奥座敷、定山渓温泉に立ち寄り、豊平峡ダムの絶景と紅葉を楽しみました。

定山渓のトンネルを豊平峡ハイブリット電気バスで約2km、トンネルを抜けるとそこには巨大なダムと絶景が・・

もうじき、ここもモノクロの世界が広がります

栗山町から洞爺湖町へ

くりやまハーフマラソンを終えて向かったのは洞爺湖町の洞爺湖畔亭。疲れた身体を癒すのは温泉が1番との単純な判断でしたが、全国旅行支援ホテル割を使えたので驚きの格安　　何十年もの間、税金を納め続けて来たので、権利はありますよね　今回は遠慮なく使わせてもらいました。

到着後、ミニ合宿ランと称して少し走りました。思い返すと昨年は11月に結婚40年のお祝いで来てました。

ホテル自慢の天空露天風呂はハーフマラソンで疲れた身体を癒してくれ、夕食はバイキングで乾杯　ホテル施設改装工事の為、和室大広間での食事は　昭和時代の観楓会を想い出しました

栗山町の小林酒造で日本酒を選び

翌日は雨模様、それでもお約束の展望台には立ち寄ります。

なんとも幻想的に映る湖畔です。

お約束と言えば、地元野菜の購入です。

　移動距離は多少ありましたが、打ち上げまでがマラソン。今年も完全コンプリートです。

第1回くりやまハーフマラソン

10月16日日曜日に開催された「第1回くりやまハーフマラソン」に参加。この日は全道各地でマラソン大会が開催され、スポーツの秋を満喫、快晴のマラソン日和です。

ハノハノ陸上部からは監督福田、ヒロキ、りんがハーフを走り、ヤッコさんとサオリは応援&撮影で大活躍

ハノハノりん、監督福田、ハノハノヒロキ、新ユニフォームで気合だけは入ってます。

ハーフのスタートは9時30分、ハノハノヒロキの目標は80分カット、サブスリーランナーりんは入賞に絡みたい。

監督福田は1時間35分台を狙うと番組で口走ってしまったので、ここは何とか踏ん張りたいところです

まずは、ハノハノヒロキ、相変わらず爽やかです

結果は(1:23:03) 36～50歳297人中13位、来月のさよならマラソンでリベンジします。

そして、ハノハノ陸上部女子サブスリーランナーりんは(1:31:09)　36～50歳58人中3位入賞も負けず嫌いの彼女にとっては不本意なタイム、この冬はハノハノ男子とガチ練習させます。

最後は監督福田なのですが、詳しくは10月30日日曜日朝7時15分-7時30分放送「福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう」でお伝えしますので、お付き合い頂けると嬉しいです。

この日も、沢山のリスナーさんからお声がけ頂き、ゴール後も楽しい時間を過ごさせて頂きました。

ここからは【特別番外編】

ハノハノファミリーのユウトク

ハノハノファミリー二人目は片岡君

沿道のマドンナ復活、走りながら頑張る笑顔に声援を贈ります。

レッドブル400での予選通過に続き、37歳差の相方も頑張りました。詳しくは番組でお伝えします

　　

221016STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

10月16日日曜日は2週間前に開催された「札幌マラソン」を振り返ります。

北海道マラソンはターサージャパンで踵を痛め、札幌マラソンではナイキの厚底で走りました。

そんな放送当日は各地で大会がありますね　僕達は? 「くりやまハーフマラソン」を走ります。

気まぐれな天候の季節ではありますが、どうやら今日は20℃前後まで気温が上がりそうです。

参加される皆さん、シューズのひもをしっかり締めて大会を楽しみましょう。

　毎週日曜日朝7時15分-7時30分　福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

スポーツと食欲の秋だから

10月はスポーツの日なる「旧体育の日」を含む連休がある訳で、そうなると予定は決まってしまう。

まぁ　何があっても特別な予定は入らない我が家ですけどね

そんな日曜日、前日の「やまさ祭り」で蓄えた脂肪とアルコールを消費させようと秋空広がる野外へGO

途中、今月末に移転が決まっている札幌スポーツ館でセール品のナイキシューズを購入し、履いていた古いナイキシューズは下取りとして廃棄してもらうことで交渉成立。ピカピカのニューシューズでテンションMAXの監督福田です

昼食(昼飲み)の店を探し、狸小路をフラフラしているとハノハノ陸上部OGの「ちあきちゃん」にバッタリ。久しぶりの再会でこちらもテンションMAXです。

黄金に輝く水分と泡にたどり着くのにさほど時間はかからず、本日、1杯目の乾杯。

この店、味、料金、トイレの清潔さ、どれをとっても合格点　またひとつ新たな店発見

明日、10日は連休最終日ですが、どうやら大荒れの天候のようです

もうひとつの聖地

今日の札幌は朝から晴天のラン日和、週末のルーティンは自宅出発からの北大往復20km、途中、STV放送会館に立ち寄り自撮りもお約束。夕方からの計画に備えます

現在の南区に新居をかまえる約30年前まで、僕達は札幌市内で最もお洒落な中央区円山で9年を過ごしました。

時はバブル時代の真っただ中、寝る間も惜しんで24時間闘えますか♪と暴れまわった日々が懐かしい。

その時、近所にあった小さな居酒屋の常連になり、そこで知り合った年齢的に少し先輩達に連れて行ってもらったのが、円山地区からさほど離れていない西区琴似地区で有名な「やまさ会館」のやまさ。

ここの店主は日中友好を志し、中国人留学生の保証人やら自らのお店でのアルバイト雇用など、外国人たちの日本のお父さんと親しまれていました。

今は現役を引退し、息子の時代になって久しいが、当時、僕達は自然とやまさファミリーとなり、外国人留学生との交流を通じて国際的なコミニケション能力を学ぶことになる。

前置きが長くなったが、南区に移り住んでからは距離的にお店に出向く回数は減り、ここ数十年、ご無沙汰していた「やまさ」10月に入り、突然の寒さと懐かしさに背中を押され、ナオちゃんを誘ってお邪魔しました。

現在の店主「息子」も顔なじみなので、僕達が来ている事を伝えてもらい、数十年ぶりの再会を果たす。

当時、僕達はただの常連客では無く、一緒にハワイ旅行に行ったり、外国人留学生にとっての兄貴、姉貴、そんな存在だったので、再会をとても喜んでくれました。お元気そうで何よりです。

ここの「おでん」「焼き鳥」その他全ての料理がお薦めです。大手チェーン店には無い魅力は今も健在でした。

 

221009STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

10月9日日曜日のテーマは「ハーフの2時間切り」初心者ランナーが目指すハーフのタイムを検証します。

ハノハノ函館ブランチ「秋季大会500M」

ハノハノ陸上部のタックから大会報告が届きました。種目は5000Ｍ

40代のタックですが、息子のような若者たちと共に頑張ってます。

ハノハノ新ユニフォームデビュー戦。

　スポーツに年齢は関係ない。そこに仲間達がいる限り。

復活の3家族会でもサプライズ

札幌マラソンを終えてからの3家族会でした。しかもこの日はメンバー最年長ヤッコさんの64回目のバースディと言うこともあり、ここでもサプライズがありました。

料理、お酒は全て持ち寄りなので、イタリアン、焼き鳥、お刺身、ジャンボサラダ、etc.　一般の方達が見ると飲みきれないと思う程のお酒も僕達は全てをコンプリートします

ケーキも用意してくれました。大人達の誕生会ですが、一生青春って感じです

心のこもったサプライズに感謝、そして、この思いは次世代に繋げて行くことこそが感謝の証です。

更に、サプライズのサプライズが待ち受けていました。

札幌の姉(エリちゃん)からF1グランプリ級の黄金に輝くシャンパンを頂きました。

その名は「FERRARI」

スポーツで出会い、信頼関係を深め合う。感謝

札幌マラソンとサプライズ

北海道マラソンが終わって、今年の夏は終わったなんで言っていたあの頃が懐かしい10月2日日曜日です。

3年ぶりの札幌マラソン前日の気温は29℃、夏が戻って来たぁー　などと安易には喜べません。

マラソンでの25℃超えは危険な気温とも言えますよね

前日は禁酒を試み、ノンアルコールビールを飲みながら「TBSの感謝祭」を視聴し、早めに就寝

そんな札幌マラソン当日朝は曇り空、朝夕の寒暖差はやはり秋の気配です。

Team Run!Fun!での出場なので、小型テントを設営し、荷物置き場を確保しました。

8時30分集合ですが、早くからRun!Fun!メンバーが集結してくれました。

スポーツ報知の取材で改めての記念撮影、あべちゃんを中央に笑顔での完走を目指します。

すると、メンバーさん達が何やらソワソワしてます。Run!Fun!スタッフヤッコさんへのサプライズが待っていました。

嬉し涙をこらえきれないよなぁ

メンバーの皆さんに感謝を伝えて笑顔が戻ります。

10kｍの部は9時スタート。ハノハノ陸上部の「テッペイ」は新ユニフォームデビューです。

ハーフのスタートは9時30分、ハノハノ陸上部の「サオリ」が撮影応援、来年の復活が楽しみ。

今回の目標タイムは1時間40分以内と今朝の放送で言いましたが、詳しくは10月16日放送のSTVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどうでお伝えする予定です。ナント、僕と1秒差でゴールしたランナーはハノハノ陸上部OB「ショウ」元気に頑張っているようです。昔はイケメン新旧対決と勝手に言ってました

更に驚いたのは日本一ユルユル指導で有名なTeam Run!Fun!から入賞者が2名も出てしまいました。

中央のスタッフヒナ　女子ハーフ総合3位(1:25:29)

更に、Team Run!Fun!の「えみち」30代第8位入賞　僕とあべちゃんも油断出来ません

ゲストランナーはオールオリンピアンズの皆さん、トークショーで本音暴露する阿部雅司(あべちゃん)

その様子を見守る僕とは旧友の太田尚子ちゃん　入院手術からゾンビのごとく復活、あのパワフルな走りが帰って来ますよ。怖いですねー

午後からは小学生部門がスタート。子供たちの軽く無駄のない走りは本当に羨ましい。

　　

221002STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

10月2日日曜日は先日行われた「ふらの・びえいネイチャーラン」の様子をお伝えします。