朝食は自然薯蕎麦

 

昨晩は宴会の蕎麦を打って、送迎はやるから休ませてとスタッフに言って布団に入った。

気が付いた時は12時近かった。

夕飯も晩酌もしないで寝たら体が楽だ。

消化の為に50パーセントのエネルギーが必要だと言われてるのが身に染みた。

食べるつもりで出してた妻のおかずを発見されて早朝電話が来た。

外人が言ってたがご飯を朝食べるのはお腹にこたえると言ってた。

歳を取ってこの頃その通りだと身に染みた。

自然薯蕎麦が残ってたので卵を入れて朝食。

妻のおかずも一緒に。

 

店の周りに紅葉が始まった。

朝は快晴だったが予報では遅くなってから雨が降る。

西に返すと昔から言われてる、冬型が始まる前の晴天だ。

自然薯をすって蕎麦を打った。

黒にんにくを買った。

元気で働きたい為に。

落ち鮎の塩焼きを売った。

これが結構売れて明日も挑戦。