先月の心臓ペースメーカー外来の時に処方された心房細動を抑えるための貼り薬ビソノテープですが、ここ１週間は薬を貼っている箇所のかぶれが酷くなってきました。毎回貼る場所を変えていたのですが、ご覧の通りです。
右腕２か所が赤くなっています。
左腕も貼っていた箇所が赤くかぶれてしまいました。
なので昨夜からこのビソノテープを貼ることは一時中止です。明日にでも病院へ電話して今後の対応を尋ねる予定です。
さて、今朝も４時に起床し４時半から走ってきました。今朝の天気は曇りで気温２３度、湿度は８５％でほぼ無風でした。
しかし、今朝は走り出す前から体調が悪いと感じていて、ゆっくりペースで走り出しました。２ｋｍ過ぎ辺りまでは何とか走れてはいたのですが、その後は心拍数が１７０ｂｐｍ、１８０ｂｐｍ台と高くなり心臓くんの機嫌が悪いことも感じ出したのでこれは無理はいけないと思い、５ｋｍ地点からは歩くことにしました。そして一番の近道で帰宅しました。
昨夜から心房細動を抑える貼り薬を止めたばかりなのですが、途端にゆっくりジョグでの心房細動の出現でした。
歩き始めたら直ぐに心拍数は７０ｂｐｍ台へと下がってくれたので一安心でした。
今朝のデータです。ジョグは最初の５ｋｍだけなので走行距離合計には５ｋｍとして加算しました。
今日はその後も体調不良でぐだぐだの一日となっています。
2021年7月の距離合計 ラン61.0km、スイム2.0km、バイク120.0km
2021年1-6月の距離合計 ラン1,242.0km、スイム21.0km、バイク1,695.0km
2020年の年間距離合計 ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計 ラン2,288.5km、スイム36.7km、バイク2,060.0km
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km
