投票日 & トレーニング今月の結果と来月の目標

昼前に次男と一緒に実家から直ぐの投票所に行って衆議院議員選挙の投票を行ってきました。

 

コロナ禍での投票ですから投票所内が密にならない様に入場者数の制限がなされていて、結果建物の外に長蛇の列が出来ていました。写真のもっと手前から右方向に同数程度の列が繋がっていたので列の人数は４０人以上になっていたと思います。びっくりでした。まだ雨が降り出す前で良かったです。

 

後から聞いた話では自宅の側の家内が行った投票所では建物の外まで列が出来ている様なことはなかったそうで、たまたまこの時間帯のここだけだったのかもしれません。

 

 

 

 

 

さてトレーニングですが、今日は寒かったです。そして昼過ぎからは雨も降って来て余計寒く感じました。午後から室内でのバイク練習でもしようかと思いましたが、何だか身体の細胞が皆小さく縮こまっている様な感じで、また気分的にも身体を動かしたくないという思いが強くなってしまって、今日は何の運動もしない日となってしまいました。

 

参加予定の大会もないですし、まあいいか。

 

 

と言うことで今月の走行距離などの合計と振り返りです。

 

10月の各種目別の目標値と結果は、

　　　　　目標　　 結果　  日数
ラン　　250km　  205km　16日
スイム　10.0km    9.0km     9日
バイク　350km     325km　14日
ＢＣＴ     25日　　26日

 

３種目共目標未達でした。特にランニングは日数が少な過ぎでしたね。それに２０ｋｍ走は１回しか出来ていませんでした。ロング走をもっとやらないといけません。

そしてスイムは目標の一つが１日で１５００ｍ泳ぐ日を増やすことにしていましたが、実際に１５００ｍ泳いだ日は１日しかありませんでした。泳ぐ日数は増えているので一度に泳ぐ距離を何とか増やしたいところです。

バイクは今日乗っていれば目標達成でしたね。そしてBCTだけ目標達成でした。

 

と言うことで11月の目標ですが今月と同じにしました。11月こそ楽しんで達成したいです。

 

　　　　　目標　　日数
ラン　　250km　  20日
スイム　10.0km      8日
バイク　350km     15日
ＢＣＴ     25日　　25日

 

 

 

 

 

2021年10月の距離合計　  ラン205.0km、スイム9.0km、バイク325.0km

2021年1-10月の距離合計  ラン2,045.0km、スイム50.0km、バイク3,020.0km
2020年の年間距離合計　ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計　ラン2,288.5km、スイム36.7km、バイク2,060.0km 
2018年の年間距離合計　ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km