ロッキングチェアに揺られて

再発乳がんとともに、心穏やかに潔く、精一杯生きる

2023.6.29エンハーツ42クール目 さらに減量38回目投与後8日目のこと 復調の勢いに乗ってZoom断捨離その他諸々終日フル回転!

2023-06-29 22:40:29 | 断捨離

 昨夜は、何気なく夫と2時間ドラマの録画を視始めてしまい、息子に1番風呂を譲る。夫も翌日が休務日となると、なんとなく夜更かしOKムード全開である。
 息子の後に入浴して寝室へ。ダメ元でかけたCDが動いてくれたのでマントラCDをBGMに。夫が1週間ぶりにリビングの簡易ベッドから解放されて、寝室に来たのは1時半近くのことだった。

 4時過ぎに胃が痛くて目が覚める。空腹なのである。それからずっと今日は何を食べようばかり考えている。欠食おばさんタームの到来だ。まだ吐き気止めを飲んでいる分際でも食べたい物が目の前を横切っていて、我ながら卑しいなぁと苦笑する。
 明け方になって、夫は眠りが深いのかどうなのか、久しぶりのベッドで鼾をかいて気持ちよさそうだ。

 目が覚めてしまったのに、ぐずぐずとベッドに佇む。目覚ましが鳴り、夫が起き出すが、「貴女はまだ寝てていいよ」と言ってくれるので、朝食の支度は夫が、というお言葉に甘える。
 とはいえ、そうそう寝てもいられないので新聞を取ってリビングへ移動。

 「今夜は友達とご飯なので夕飯は要らない。」という息子を送り出してから、さて、私達の朝食だ。普段は動物性たんぱく質は摂らないのだけれど、無性に食べたい。卵の黄身が半熟な映像が目の前をちらちらする。
 夫にベーコンエッグを作ってもらってペロリである。しかもいつもなら1個の卵なのに2個リクエスト。9日ぶりにバナナスムージーも青汁も飲めた。味覚異常が抜けてきて息子の彼女から頂いたマルコポーロの紅茶を美味しく頂く。香りも味も分かるのが嬉しい。

 カステラ一切れにトースト半分、果物はシナノゴールド、ピンクグレープフルーツ、プラム1かけ。まだ青くて固めの桃よりもプラムが甘くて美味しい。青いヨーグルトもたいらげ、さすがに満腹である。
 疲労止めエルカルチンと遅発性制吐剤カイトリルのコンビも明日で終了だ。今回は左の鎖骨が時々渋い感じで疼くものの、痛み止めを飲まなければならないような痛みも出ておらず、有難い。

 今日も昨日同様、気温が上がって真夏日の蒸し暑いお天気になるという。午前中は断捨離トレーナーMさんとZoomミーティング断捨離第2回である。
 さて、今日はどこに着手しようか、と家の中を見回して、先日綺麗にした洗面所の下を思い出し、それでは上の棚も何とかしようと思う。さらには和室の天袋(殆ど開かずの場所)である。
 一間半の幅があるが、3月に息子が引っ越ししてくる時、私が体調不良で全く手伝えなかったので、ひとまず夫が緊急避難で詰め込んだという曰く付きの場所である。

 まずは洗面所の上の棚の写真を撮り、入っているものを全て出して並べてもう1枚。ここで、納戸行きのものやら処分するものやらに仕訳して、この棚に並べるべきものをチョイス。
 夫に、並べ方のハウツーを説明しながら、並べてもらったら、とてもスッキリ。一目で何が並んでいるかわかって、1つのアクションで迷わず取り出すことが出来るようになった。アフターの写真も撮ってしまう。

 そして、天袋のビフォー写真を撮ったところで、ミーテイング開始5分前。入室の準備を終える。
 Mさんは昨夜遅く高野山からお帰りだというのに、実にタフである。
 まずは体調を心配して頂く。まだ本調子ではないので、きつかったら休み休みでご勘弁ください、とご了解頂く。
 朝の洗面台上の棚の成果をお見せした後、今日は夫も在宅で脚立を使う部分が出来るので、天袋にトライしたい、と申し出る。

 かなりの物が脈絡なく入っている。何が入っているのか私はもはや管理出来ていない。
 まず半間分出してみる。かなりの難所だが、夫や息子の物も多いので、その都度訊きながら処分していく。
 出て来たのが箱に入ったままの頂き物のタオルやシーツの山々。一体いつから保存してあったのだろうという代物だ。とにかく箱から救出して、洗濯機に放り込んで洗い、今使っている古いものと入れ替えることにする。

 Mさんはこちらが作業している間中、ずっと待機して頂いていて申し訳ないが、何かあったら声をかけてもらえればとのことなので、スマホを持ったまま状況を随時お知らせしつつ、洗濯をしたり、処分作業をしたり。
 頑張って2回洗濯機を廻し、ベランダに一体何十枚のタオル類を干したことだろう。お天気でよかった。

 次の半間は、息子の鉄道グッズやら夫の鞄やら電球やらピクニック道具やら何やら、いやはや本当に凄い物たちである。
 外は暑い。労働していると汗は滲み、クラクラしてくるが、どんどん片付いてくるので達成感はある。

 天袋はかなり奥行きもあり、ギッチリ入れれば凄い収納量だが、十年以上触れもしなかったものが沢山だ。要は殆ど使わないものが大半ということ。天袋は空いているからといって、ここにあれこれモノを入れてはいけないように思う、と言うと、Mさんから是非、今感じたことをメモしておいてください、と言われる。

 息子が年内には家を出ていきそうなので、その時に持っていきそうなものをひとまとめにわかるようにしておく。
 結局、半間分は手つかずで残ってしまったが、やり方はわかるし、方針は出たし、残すべきものは半分以下になり、天袋はガラガラになっている。予定の2時間を30分近くオーバーしてしまったが、Mさんにお礼を言って、ミーティングは終了した。
 体調が不十分なのによく頑張りました、素晴らしい、と褒めて頂いた。

 さすがに草臥れた。お昼は盛岡冷麺を頂く予定にしており、夫が不足の具材を買ってきてくれるというので、スーパーに送り出し、家にある具材の準備をして待つ。
 昨年本場で頂いたけれど、なかなか上手にできて美味しく頂いた。暑い日は冷麺が一番。

 そして夕飯の支度まで一気に。夫も私も好きなココナツミルクたっぷりのタイ風グリーンカレーを久しぶりに作ることにして、仕上げにナンプラーを入れて煮るだけまで仕上げた。

 外は暑いが、ようやく復調してきたし、明日は休館日なのでヨガスタジオに向かう。木曜日の午後はY先生のビギナーヨガだ。
 27,8人の参加者で昨日より盛況。それでもうまいこと両脇がいなくて助かった。瞑想、マッサージ、座りポーズ、四つん這いからうつ伏せ、ダウンドッグを経て三角のポーズあたりで汗だく。かなりしんどくなって脱水かな、という感じ。

 無理せず、少し休み休みにしてペースダウンしていく。最後のシャヴァーサナでほっとする。先生から「大丈夫でしたか、お水しっかり飲んでくださいね」と心配されてスタジオを送り出された。
 とはいえ、シャワーで座り込むほどダメージが大きかった。やはりちょっと頑張りすぎたか。相変わらず懲りないお馬鹿さんである。

 ジムに行く途中の夫と階下で待ち合わせ、スイミングキャップと度付きの水中眼鏡を買い求めてから、カフェでドーナツとロイヤルミルクティ―を頂く。水分と糖分を補給したら少し元気になった。
 
 自分一人で買い物をして持ち帰る元気がなかったので、夫に付き合ってもらって、ドラッグストアで切らした赤や青のヨーグルト等を買い揃える。結構な荷物になったけれど、家まで自転車カゴに積んで来てくれたので助かった。

 夫をジムに送り出し、私は片付け続行。途中まで夫が片付けてくれていた洗濯物を畳み、乾いていないものを浴室に入れたり出したりあれやこれや。
 さすがに飛ばし過ぎか、かなりへばって顎が出てくる。とはいえ、夕飯の支度もほぼ終えていたので、なんとかなった。

 母にMeet通話をして、今月は行けずじまいだったので来月の墓参とランチの約束をする。
 夫は、今日はプールではなくジムで過ごしてきたという。美味しそうにビールを飲んで、2人で「辛い!でも美味しい!」と汗をかきながらグリーンカレーを頂いた。

 というわけで、ちょっと元気になると、こうしてついつい限界間際まで頑張ってしまう貧乏性の私である。
 明日は水無月晦日。メンテに特化した一日として、今回もなんとか治療を乗り切れただろう自分にちょっぴりご褒美といきたいものである。

 
コメント
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