ロッキングチェアに揺られて

再発乳がんとともに、心穏やかに潔く、精一杯生きる

2023.6.15 メンテの後は、一足早く・・・

2023-06-15 20:47:16 | 日記

 昨夜は40年以上ぶりの再会で気分はとても高揚していたけれど、心地よく疲れていて、入浴後はよく眠れた。
 明け方、あと1時間眠れるのに、といったタイミングでお手洗いで目が覚める。二度寝をしようと思ったら夫の鼾が気になり・・・。その後、目覚ましが鳴った後になぜか二度寝。気づいたら、7時を大幅に過ぎていて大慌てでリビングへ。
 既に息子が朝食を摂っているところだった。昨日のH先生の易しいデトックスヨガで普段使わない筋肉を使ったのか、身体中が筋肉痛でびっくり。

 息子を送り出した後は、夫と朝食を摂る。今日は午前中3時間、びっちりZoomミーティングだという。設定を手伝ってあげて、10分前には無事繫げたのを確認して、自分の身支度を。

 今日は月に1度のお愉しみ、リフレクソロジーサロンを予約している。着替えを済ませ、予定通りに家を出る。雨の予報なので、洗濯は明日回しで。外に出ると、かなり湿度が高く、消耗するお天気だ。
 予定通りの電車に乗って、サロン最寄り駅のロータリーでオーナーにピックアップして頂く。日が差してきて、むっとする蒸し暑さだ。それでも車内はどこも冷房が効いていて、快調すぎるお腹が心配。

 今日はスタッフのGさんが施術してくださる。いつもの下半身スッキリコースにオプションでハンドリフレの組み合わせだが、お誕生日月で15分のプレゼントがある。後ろが混雑していたら、延長は無理かなと訊くとOKというので、リフレクソロジーを15分延長して頂くことに。

 リフレッシュブレンドの精油をチョイスして足湯でリラックス。予約特典の腸ケアを5分間して頂いた後、ハンドリフレの時間はあれこれお喋りをしたが、鼠径部のケアからリフレクソロジーの間はほぼ爆睡。それでも踝や親指の辺りは痛くてぴくぴくした。
 最後の深呼吸で声をかけられてもぼーっとしていた。あっという間の2時間である。
 施術後は着替えを済ませ、胃腸はお元気ですかブレンドのハーブティを頂き、来月の予約を入れてサロンを後にした。靴がゆるゆるなのはいつもの有難い効果だ。雨はポツポツといった感じ。

 夫は無事オンライン会議を終えた模様。家でランチを摂った後、ターミナル駅で待ち合わせをすることに。私はそのままターミナル駅に直行して、夫が到着するまでの20分ほどの間にファストフードに入って軽くお腹に入れる。お腹が緩いのにミヤBM錠を持っていなくてちょっと焦る。
 予定通りの時間に合流して、地下鉄で移動する。前回4月に訪れて以来の銀座である。

 雨がしとしと降っているが、平日の昼下がりとは思えない人出である。外国人観光客の姿も沢山。
 まずは予約したラウンジでお茶休憩をして、誕生月のサービスを頂いてから買い物を済ませる。断捨離の教訓でノベルティは頂かないことにしたが、今回は商品券だったので有難く使わせて頂く。

 少しぶらぶらしてから前回は入れなかったサロン・ド・テに行ってみるが、甘いものばかりで軽食が摂れないので、別のティールームへ。ウエイティングは3番目で無事入店出来た。

 私はクロックムッシュとダージリンティのセットを、夫はショートケーキとキームンのセットをシェアして頂く。チーズがとても美味しかった。すっかりお腹一杯でいい気分になる。
 夫が誕生日プレゼント代わりにご馳走してくれるというので有難く。
 少し銀ブラをしようかという予定だったが、雨降りだし、地下鉄駅から離れるのもねえ、と再び早めにターミナル駅まで戻ることにした。

 駅ナカのフラワーショップで、夫がお花を買ってあげるというが、今は月曜日に届いたばかりの玄関のお花も十分元気だし、と食卓に飾れる小さ目のフラワーアレンジメントを選ばせてもらった。
 紫のグラデーションの可愛らしいものだ。デパ地下で夫の好きな和菓子と息子の好きな洋菓子も買って、ライナーで帰宅した。

 息子は今日も残業の模様。こちらは夕方近くにお腹に入れてしまい、全然空腹ではないので、これからゆるゆると夕食の支度で十分間に合いそうだ。荷物がそれなりにあったし、酷い降りではなかったが雨も降っていたので、軟弱にタクシーで帰宅した。

 帰宅するとIちゃんからの手紙が届いていた。去年のうちに選んでおいたというバースデーカードも同封されていた。有難いことである。
 ひとまず母にMeet通話を。昨日は家電で声だけだったので、今日は顔を見て話せて良かった。昨日はとても楽しい再会だったと報告すると、母も嬉しそうだった。

 ということで、昨日、今日とお出かけが続き、ちょっとオーバーワークか。
 嬉しいことに1か月近く悩まされた耳鳴りが昨日今日と落ち着いている。嬉しい。こんなに長く続いたのは記憶にある限り初めてだったので、そろそろ耳鼻咽喉科に行こうかと思っていたので。

 明日は夫も朝から用事で出かけるというので、マイペースで家事をしながら断捨離も進めたいと思う。
コメント
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