ＮＴＴのポイントの一部が来月で期限切れになるので、体組成計と交換した。
なんか、わたしって、しょっちゅうポイントで何かもらってる気がするなぁ。
とはいえ、たまったポイントは有効利用しなくちゃ。
前にテレビニュースで言ってたけど、日本中で一年間に無駄になっている
ポイントは、詳しい数字は忘れたけど、億の単位だそう。
もっともわたしでもすべてのポイントをちゃんと使えてはいない。
ＪＡＬのマイレージなどは、交換できる量に達しなくて消えている。
送られてきたタニタの体組成計。
箱から出したところ。
小さくて薄い！
これまで使っていたのもタニタだけど、１８年前のもの。並べてみると――
厚さだって、こんなに違う。
新しい製品を使うのはうれしいものだけど、心配なこともある。
以前、体温計を買い換えたときのこと。それまでわたしは平熱が３５度台で
やや低めだと思っていた。ところが、新しい体温計ではいつも３６台になった。
つまり低体温ではなかったのだ。
ひょっとして、古くなった体重計もこれと同じく間違った数値を表示していた
恐れがないとは言えない。昨夜のお風呂上がりにさっそく両方の体重計で
計測して比較してみた。
体重はまったく同じ数値だった。でも、体脂肪率はかなり違った！
古い体重計では２１％だったのに、新しい体組成計では２３．４％もある！
ちょっとショック、いや、かなりショックだった。
こんなに高い数値はここ数年なかったのに。
でも、間違った数字で安心しているよりはいいかもしれない。
この体組成計では、古い体重計になかった内臓脂肪レベルも測れる。
こちらは体脂肪率よりかなりおおざっぱで、９．５以下なら内臓脂肪蓄積のリスクは
低いとのこと。まだはるかに届かない。とはいえ、おなかの出っ張りは今でも
気になっている。脂肪が溜まりすぎていないのなら、運動するしなないのかな。
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