6時45分起床。
妻と娘を見送ってから身支度を整える。
9時過ぎに出勤。
昼食は「やひろ丸」の海鮮丼ランチ。ついでに来週水曜日の夜の予約をする。この日は前職の後輩とその同期である全国団体の後輩の3人で会うことになっている。全国団体の後輩が今月末で退職（転職）するというので、ささやかな送別会を開くことになったのだ。ちなみに、彼が転職活動をする際に私が使っていた職務経歴書や自己PR書類を提供したのは公然の秘密になっている。
定時で退社。昨日蒲田に寄った際に気づいたのだが、18時までに電車に乗れると比較的車内が空いている。そこから30分遅くなると一気に混雑具合が上がる。
18時半過ぎに一旦帰宅してから、娘を保育園へお迎えに行く。
ほどなく妻も帰宅し、入浴と洗濯を済ませる。今日は私が娘をお風呂に入れる当番だったのだが、終盤に立ち眩みがして浴室内で倒れそうになった。娘と自分の頭と身体を洗うとなるとどうしても浴室内の滞在時間が長くなってしまうので、この時期は気を付けないと。
21時過ぎから娘を寝かしつける。
夕食は素麺など。
23時前に就寝。