師走に突入

　今年も早いもので師走、12月となりました。

既に降雪、少ないですが積雪もあった遠野地方ですが、例年よりは雪も遅れがちとなっております。

早池峰山はご覧のとおり雪をまとっておりますが、前薬師や六角牛、石上の山々は白くはなっても冠雪は視認できない、もちろん里も日陰には若干雪が残されていますが、積雪ゼロという師走の前半戦となっております。

そんな時節柄、2週連続の・・・

ご祝儀の宴に出席

結婚披露宴の前夜に忘年会、或は翌日に忘年会・・・

(;^ω^)

 

実は、10月に入ってからダイエットに挑戦しておりました。

7月頃から飲み会続き、おまけに晩酌でも酒の肴を食べ過ぎるということがけっこう多くて、お盆、遠野まつり・・・と過ぎた辺りに体重は人生で一番、マックスとなり、お腹周りがさらに貫禄がついたと判るほど、丁度よかったワイシャツがピチピチになり、そこでようやく何か手立てをとらなければ・・・(-_-;)

そう思い、検診がある11月中旬までの1ヶ月半で春の頃の体重まで戻すこと、４㎏減らすことを目標としまして、土日のウォーキングも併せて減量は炭水化物をできるだけ摂らないダイエット、平日の朝と昼はキャベツかコンニャク、夜は晩酌のつまみのみ、土日の昼にご飯か麺類のどちらか、という具合で１週間で３㎏減りましたが、その後の１ヶ月近くは変化なし、ようやく最終週に１㎏減って目標値をクリアというところでした。

しかし、先月下旬からの忘年会や披露宴で食べ過ぎて2㎏リバウンド、僅か20日天下となりそうな雰囲気、まだまだ忘年会も継続なのでこれはいけないと危惧してますが、平日の食事に気を使って体重維持、或は1㎏だけでも戻したい、新たに誓う自分が一応そこに居ります・・・(;^_^A

 

自衛隊ヘリの飛行訓練があるということで、久々に(3週間ぶり)に一眼デジで撮影。

 

 

 

 

この日・・・

菩提寺の消防訓練があり、ご住職家族、お寺さんで環境整備等で働く方々、檀家の代表者で訓練を実施しました。

定期での消防訓練が義務付けられておりますが、今回は消火訓練メイン

福泉寺はまだ閉山してませんが、従業員の方々は12月から来春まで休みとなり、今回の訓練が今年度最終の就業日の位置づけ、訓練終了後は忘年会との意味合いで1年の労を互いに労いました。

ということで、忘年会、結婚披露宴、打ち上げ会と３連荘の宴となり、ダイエット再開は月曜日からとなります・・・(;^_^A