のみちをゆけば

北の山男が日々の生活、趣味の報告をします!

満月

2012年08月31日 21時19分49秒 | 運動


 今晩は満月が浮かんでいます。




 コンデジで撮ったらモヤモヤ。まあ、これはこれで・・・


 今日は図書館祭りをやっているので、本の借り換えもしに
夜の図書館に行きました。
 お祭りといっても、他に居たのは一家族。娘は古本を2冊
購入しました。



 で、本題。

 今日も同じくクロールの練習。往復で2分を目安で250m。
その後、平を1km23分40秒。最後は再度クロールの練習を
250m。
 疲れるけど、クロールで泳ぐのに慣れてきました。



 

 
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道端

2012年08月31日 06時00分00秒 | 散歩



 標茶の街は、道端の花壇がきれいに整備されています。





 町の花、コスモス。

 10日ほど前から咲き始めました。北海道では秋の花と言うより
夏の終わりを告げる花です。 





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