☆鱧のフライ☆

【昨夜のメニュー】
　鱧のフライ・レタス
　空芯菜とゴーヤと味付牛肉の炒め物
　ゴーヤのごま味噌マヨ和え
　旨いかキムチ
　ごはん

今日の最高気温は３０℃
気温は少し下がったけれど湿度が。。。
なので、今日も朝からエアコンONしてま～す。

　　

徳島県産の鱧です



今回はフライを作りました。
鱧がふんわり肉厚で、とっても美味しかったです