【昨夜のメニュー】
ささみのソテー（ポン酢）・プチトマト・豆苗 上海焼そば（ウインナー・白菜・もやし・蕪の葉・ぶなしめじ・ネギ・シマダヤの上海焼そば） 鯖水煮缶の玉ねぎ＆海苔和え 酢の物（蕪・きゅうり・わかめ・すりごま・レモン） ごはん今日はこちら、最高気温が１８℃で最低気温が９℃です。
今日も風はあるけれど晴れているので過ごしやすいですよ。
鯖水煮缶と玉ねぎの和え物は、
テレビで見たご長寿さんの鯖缶の食べ方をアレンジしたもの。
そして、また上海焼そば登場～～
これ、ホント好きな味なんです。
