☆お気楽Diary☆

日々のお料理をメモってます♪

☆鶏むね肉と野菜の塩だれ炒め☆

2017年04月15日 | 食(料理など)



【昨夜のメニュー】
 鶏むね肉と野菜の塩だれ炒め(鶏むね肉・春キャベツ・エリンギ・ぶなしめじ・ネギ・豆苗)
 焼き京揚げ
 ほうれん草のピーナッツ和え
 トマト(桃太郎)
 吉野家白菜キムチ
 サラダIレッドキドニー・レタス・きゅうり・豆苗・粉チーズ・カロリーハーフのごまドレ)
 味噌汁(卵・わかめ・ネギ・白菜)
 ごはん

こんにちは♪

今日はパパとお買い物へ。。。
普段よく行くスーパーとは違うところに行ったら、
なんと偶然にも母とバッタリ
母は1人でお買い物中でした~

義母の病院へはまた明日行きます。




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4 コメント

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こんばんは (かこ)
2017-04-15 21:49:43
鶏むね肉と野菜の塩だれ炒め、とっても美味しそうです。

ビックリ、お母さんが一人でお買い物?
元気で嬉しいですね〜

明日はお義母さんに行かれるんですね。
気をつけて行って来て下さいね〜^_^
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かこさん☆ (ゆきのん)
2017-04-16 00:06:37
こんばんは♪

実家の母は元気いっぱいなんですよ。
先月お誕生日があって82歳になりましたが元気、元気
今日は卓球クラブの帰りにお買い物に来ていたそう。
他にも色々なことをやっているのでスケジュールびっちりなんですよ。

明日は主人と病院へ行きます。
気を付けて行ってきますね。
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おはよーございまーす。 (mika)
2017-04-16 05:56:29
お母様お元気でアクティブに
色々なさってるんですね。
すばらしい~
卓球教室
適度なスポーツが健康の秘訣
ですかね
思いもよらない所でバッタリ
会えるとちょっと嬉しいですよね

塩だれ炒めさっぱりしてそうでお野菜も
合わせてとれていいですね
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mikaさん☆ (ゆきのん)
2017-04-16 22:49:40
こんばんは♪

おぉ~mikaさん、早起きですね!
母は昔から行動力があるんですよ。 私と違って。。。
卓球の他にもコーラスだとかボランティア活動だとか、
まぁ、とにかく忙しい母です。
あっ、書道の先生でもあるのですよ。
今でも子供から大人までを教えていま~す。

塩だれってどんな食材でも合いますよね。
ごはんがすすんじゃいますね
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