「フキノトウの白和え」はTV番組で観たので「美味しそう!」とおもいレシピをネット検索しますが
蕗の白和えはあっても、蕗の薹のそれは見当たりません。仕方なく手探りで作ることに・・共和え
するのは何が良いか・・蕗の薹を活かすにはクセのないものが良い・・でエリンギにしました。
具材
蕗の董 8株 60g
和風だし 適宜
梅おろし 適宜
和え衣の材料
固豆腐 1/3丁 100g
炒り胡麻 大さじ 2 14g
白味噌 小さじ 3 30g
砂糖 小さじ 1 10g
和風だし 適宜
梅おろし 適宜
作り方
和え衣の作り方
1.水切りした豆腐を熱湯で茹でて冷ます。冷めたら網ザル
などで裏ごしする・・網ザルは目の細かいのがベター。
2.煎り胡麻をすり鉢で擂り、白味噌と砂糖を加える。
3.裏ごした豆腐を加え、ムラが無いように擂り混ぜる。
4.味見して、薄味の時は「和風だし」を適宜加えて調える。
具材・蕗の薹の下こしらえ
1.蕗の薹を熱湯で茹でる・・茹で時間は3~4分。
2.茹でた蕗の薹を流水で冷まし、冷水に入れて
半日置く。
3.冷水に晒した蕗の薹をザルに上げて両手で絞り
水気を切る。
4.絞ったら、小口から5㎜巾に刻んで「和風だし」を
滴々と(ほんの少し)振り掛け、指先で揉みこんで
味をなじませる。
5.隠し味に「梅オロシ」を小さじ1/3ほど加えて混ぜる。
和え衣と蕗の薹を混ぜて、できあがり。
蕗の白和えはあっても、蕗の薹のそれは見当たりません。仕方なく手探りで作ることに・・共和え
するのは何が良いか・・蕗の薹を活かすにはクセのないものが良い・・でエリンギにしました。
具材
蕗の董 8株 60g
和風だし 適宜
梅おろし 適宜
和え衣の材料
固豆腐 1/3丁 100g
炒り胡麻 大さじ 2 14g
白味噌 小さじ 3 30g
砂糖 小さじ 1 10g
和風だし 適宜
梅おろし 適宜
作り方
和え衣の作り方
1.水切りした豆腐を熱湯で茹でて冷ます。冷めたら網ザル
などで裏ごしする・・網ザルは目の細かいのがベター。
2.煎り胡麻をすり鉢で擂り、白味噌と砂糖を加える。
3.裏ごした豆腐を加え、ムラが無いように擂り混ぜる。
4.味見して、薄味の時は「和風だし」を適宜加えて調える。
具材・蕗の薹の下こしらえ
1.蕗の薹を熱湯で茹でる・・茹で時間は3~4分。
2.茹でた蕗の薹を流水で冷まし、冷水に入れて
半日置く。
3.冷水に晒した蕗の薹をザルに上げて両手で絞り
水気を切る。
4.絞ったら、小口から5㎜巾に刻んで「和風だし」を
滴々と(ほんの少し)振り掛け、指先で揉みこんで
味をなじませる。
5.隠し味に「梅オロシ」を小さじ1/3ほど加えて混ぜる。
和え衣と蕗の薹を混ぜて、できあがり。