完全夏日。
4月には、早すぎるような夏日。
日中、適度な運動をした日の夜は、睡眠が深くなるようで、土曜日(21日)の深夜1時に眠り、5時間後の朝の6時過ぎに目をさましたときは、随分、眠ったように思えて、
もしかすると、朝の6時ではなく、夕刻の6時か・・・と思った。
暫く、訳が分からない寝トボケた状態で、一抹の不安がよぎる。
ああ・・・また1日中眠ってしまったのか・・・という、少しだけ慚愧に近い状態で、また、うとうとして、暫くしてから、アレは、朝の6時で、まだ?5時間しか眠っていなかったことが、わかった(←わかった・・・というのも、ナンかヘンなのだけれど)。
普段は、2時間くらい眠ると目が覚めてしまうような浅い眠りばかりなので。
現在のところ、私は、翌日に、外出する用事がなければ、(たぶん)いつまで、眠っていようが、(あまり)文句も言われなくなって、現在に至っている。
その事にいまだに慣れていなくて、翌日は、ゼッタイに起きなくてはいけないんだ!という、一の種の強迫観念が、いまだに、深く深層心理(なのか、または潜在意識というのだろうか?ふたつとも同じ物なのかどうか?)に刻み込まれているようで、目覚めの瞬間に、どうしていいのか・・・わからなくなって、少しパニック状態に陥ることが多くなった・・・今日は、寝ていていい日だったのかな?ということを、半ば、朦朧とした意識の中で、何度も何度も確認する作業?を無意識にしている。
何も予定の無い日なら、よいのであるが・・・、目覚めの瞬間に、今日、どこかへ、行く予定ってあったんだろうか・・・?と、一瞬、頭の中が、真っ白になって、私は、誰?ここは何処?状態の・・・記憶の飛び方が、半端ないのが、最近である。
数秒から数十秒たってから・・・ああ、そうだった・・・今日は、午後から、外出だった・・・などと思い出すと、それでなくても面倒な外出が、更に面倒になったりする。
勤め人をしていた頃は、平日は、会社へ行かねばならないから、深層心理だとか、潜在意識が、
『何が何でも、朝6時に起きなくては・・・!』
と指令しているので、目覚めの瞬間でも、その日の仕事の予定などは、すぐに思い出した。
極稀に(1年に1度か2度くらい?)、爆熟睡した日の朝には、コレから、会社に行く・・・ということが、思い出せない数秒という空白の時間があるには、あった。
そんなときは、熟睡したのに、眠り足りない気がして、そして、その日への準備が不十分な感じがして、気後れしてしまったりする。
だから、熟睡は、熟睡だけれど、心理的には、起きてからの心の準備が、まるで整っていないような気がする。
覚醒間際に、なにやら、いろいろと今日の段取りをしておかないと、上手く回っていかないように思えた。
そんなことを考えてみると、私の睡眠の浅さは、慢性的で、病んでいるように思えてくる。
日常を全部忘れて、睡眠に没頭できなくなって、久しいのだった。
他のひとは、どうなのかは、わからないけれど、私は、会社(もしくは、学校)へ行くことが、とても嫌だったし、寝起きが悪くて、寝起きは、吐きそうになるから、ソレを回避したいがため、脳なのか、身体なのか、或いは精神なのか・・・ソイツらが、一体化して、深い眠りに陥らないように、邪魔をしいるのかもしれない。
・・・深く眠って、目覚めの一瞬の空白状態のときに、ふと・・・今日は、日曜日で、このまま眠っていてもいいんだ!と分かったときの嬉しさは、かなりの喜びであって、今日は、日曜日で、このまま眠っていてもいいんだ!というのが、カン違いで、やっぱり平日だったと、フェイントを掛けられた日の悲しみは、筆舌に尽くしがたいものがあった。
極上の睡眠とは、目覚め後の現実に左右されず、眠りを眠りとして自然に出来るということなのであろうなぁ・・・と思ったりする。
そして・・・そういう眠りは、永遠に訪れない見果てぬ夢なのだろう。