アジの干物(冷凍)は常備菜

＜朝食のメニュー＞
アジの干物
　トマト付き
白菜のごまあえ
味付け海苔
シジミの味噌汁

アジは、昨夜のうちに冷蔵庫にお引っ越し。
自然解凍完了～
白菜、きもち柔らかめにゆでましたが、
立て切りで、繊維が残ったようで、
残されてしまいました、チッ　

昼は秋晴れ、夜はドシャァっと