週末です、たまには牛肉～！

夕飯です。
たまには。

定カロリー食励行の人に
おなかの弱い私がいるので
めったに牛肉を食べない我が家ですが、
（油のきついのは牛、鶏、豚の順です）
ほんとは、　好き

で、
油はブランデーで焼きとばし
消化薬に菊と大根おろしをそえて
たっぷり野菜もそえて、
これなら、どうよ、おなかさん。

おいしゅうございました
おなかも無事でございました