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対象物に焦点を当て大声を出すこと!

2018年03月24日 | ここで一服・水元正介
最近、お昼休みの散歩を軽めにして、残った20分ほどの時間で詩吟の練習をしています。2階から9階屋上までの階段も歩くようにしているので、体力維持にも良いと思っています。

晴れて温かい日には、遠方のバンダイナムコ未来研究所やら、

ときどきヘリコプターとか航空機が上空を飛んでいる東京タワーやら、

NEC本社ビルやら、

六本木ヒルズやらを見つめて吟詠すると、それぞれ趣があって清々しい気分になれます。
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レタス、キュウリ、トマト!

2018年03月24日 | O60→70(オーバー70歳)
水温む季節、スーパーの野菜も手頃になって、今宵は男のサラダを一品付け加えました。

深皿にたっぷりとレタスを敷き詰め、キュウリとトマトを刻んでのせました。ただそれだけなのに、野菜高騰の日々を思い出せば、なんとも贅沢な気持ちになりました。
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