2011年！

新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

今日はニューイヤー駅伝を見たりしながらのんびり過ごしました。
ただ、夜になってやはり筋トレだけはしておこうと思い、少しだけやりました。
メニューは
  ・サイドレッグレイズ　20×3
  ・サイドブリッジ　1分×3
  ・指立て伏せ　10×4
でした。
明日は早朝に打ちっ放しに行って今年の打ち初めをしてこようと思います。
その後は箱根駅伝の観戦ですかね。
時間があれば今年の目標について書こうと思います。
それでは。