what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

絶好調

2015-08-07 22:11:44 | トレーニング

今日から仕事に復帰です。
といってもまた明日から土日休みですが(笑)
とりあえずやりたかったことは出来たので良かったです。
来週から本格的に始動ですね。

帰り際に懸垂を8回×3×2種類と、バッティングセンターで40球打ってきました。
いつもと同じ内容なのですが、懸垂はスイスイ、ボールはずいぶん遅く感じました。
相変わらず体は恐いほど絶好調です。
それでは。