明日が35歳の誕生日ですが、週末にと言うことで一日早く祝ってもらいました。
昼は上野の伊豆栄でうなぎを食べ、その後、御徒町のスポーツ店でランニングシューズを買ってもらいました。
最近は物欲というものがほとんど無くて何が欲しい？と聞かれても困るくらいですが…
やはり陸上関係のものになるわけです（笑）
このシューズは職場に置いておいて、走りたい時にいつでも出動できるようにしておくつもりです。
今週は天気がイマイチのようですが、チャンスを見つけては走りに行こうと思います。
それでは。
今日はジムに行くか陸上競技場に行くか迷ったのですが、
しばらく不安定な天気が続きそうなので走れるうちに走っておこう！
ということで陸上競技場に行きました。
仕事が思ったより遅くなり、前の走り込みから中一日ということもあったので、
量は少なめにしておきました。
メニューの最後では気持ちよく100mを流したところ、14秒かかりました。
スパイクを履いていないとはいえ、ここから2秒以上縮めるとなるとまだ先は長いかなと感じました。
無理してケガが再発したら元も子もないので、焦らずやっていくしかありませんね。
それでも中一日の走り込みで痛みも出なかったので、気分も乗って来ました。
夏ごろには試合に復帰出来ればいいですね。
それでは。
今朝、サブで使っているネット銀行から連絡があり、
不正アクセスがあったので一時利用を停止したとの連絡がありました。
いや～ニュースなどで話題にはなっていますが、自分がやられるとは…
幸い出金等はされておらず被害はありませんでしたが、怖いですよね。
夕方以降はその対応に追われて仕事になりませんでした。
今日は自宅でゆっくり筋トレをする予定でしたが、
腹筋・背筋・スクワットのサーキットを各20回×3セットをやるのが精いっぱいでした。
まあこういうこともありますね。
気を取り直してまた明日からがんばろうと思います。
それでは。