歯科相談はこちらから

歯科でのお悩み・ご質問などございましたらこちらに書き込みをしていただきましたら、歯科医師、歯科衛生士がお応えいたします。
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歯科電話相談

松見歯科診療所よりお知らせです。
「歯科相談はこちらから」
の記事に、多くの方からご相談を頂いております。
コメント下さった皆様のお悩みが改善していると嬉しいです。

コメント下さる方に２点お知らせとお願があります。
１．以前のコメント欄を一度ご覧になてみて下さい。
コメント数がかなりの数になってまいりました。
ご自身のお悩みを投稿なさる前に、以前のコメント欄にご自身のお悩みと同じような質疑がないか、ご覧になってみて下さい。
参考になるコメントがあるかもしれません。

２．コメント欄での返答が難しい物に関しては電話相談のアポイントをお取り下さい。
コメント内容も、複雑な内容が大変多くなってまいりました。
データをメールでお送りいただき、拝見して、アポイントの間を縫ってお返事しておりました。

しかし、
①診療のためにご来院下さる患者様にご迷惑はかけられない事。
②診療時間の間にお返事するため、コメントいただいてから返信までの時間がどうしてもかかってしまう。
③質問内容だけでは、状況把握が難しい
④データがないとお返事し難いコメントが多い
⑤文章だけではご説明が難しい
などの問題が生じています。

ご自身の症状に対するお返事をご希望の方は、今後、アポイント制にさせて頂きます。
事前にコメント欄に状況とメールアドレスなどをご記入ください。
個人情報が明記されているコメントに関しては、ブログにはＵＰ致しませんので、ご安心ください。

コメント頂いた内容にすぐお返事出来る場合は、コメント欄に記入させていただきます。
コメント欄でのお返事が難しい内容に関しては、こちらからご提案の上で、１５分２５００円で電話対応に移行させて頂きます。
詳細に関しましては、直接受付かメールにてお問い合わせください。
電話相談アポイントも受付までご連絡下さい。
よろしくお願い致します。

歯科相談のカテゴリーに、こんなコメントを頂きました。

安寿さんから頂いたコメントが皆さんにもとても参考になるものでしたので、改めて記事にさせていただきました。
↓こちらが安寿さんからのコメントです。

インプラント後 (安壽)

2008-06-02 00:47:20

　はじめまして。
　松見歯科の皆様には、ブログを通してお世話になっております。
　実は今回、１０年来誰にも聞けなかったことを相談したいと思っております。

　私は小さい頃から八重歯があり外見を気にしていたので、結婚を機に当時はやっていたインプラントを歯医者さんの勧めもあり、しました。
　ところが痛いししみるしということで何度目かの治療のあとその歯医者さんに行くと、私の担当の方は離職されていて代わりに院長先生が診て下さったのですが、一言「俺ならこんな下手にはしないな」と。
　ひどくショックで、簡単にインプラントを選んだ自分を後悔し、反省しました。

　その後、ほかの歯医者さんに行くことはありましたが、できるだけその点には触れないでほしくて自分の汚点のように思ってきました。

　しかし、インプラントをした部分が黒ずんできて治療を必要だと感じるにつれて、いかに今までこの歯さんたちががんばってくれていたのかに気づかされ、感謝の念がわいてきました。
　できることなら、私のけなげな歯さんたちにとって良い治療をさせてあげたいと願っています。

　歯を抜くことは避けることだったのにそうしないでごめんなさい。でもこの状況の中で最善の方法を選びたい、と思っています。

　松見歯科さんでは、インプラント後の治療や対処などは行っているのでしょうか。また、歯を抜いてしまった場合は、生活面でどのような点に注意したほうがよいとお考えでしょうか。

　はぁ。初めて相談したので、力が抜けました・・・
ありがとうございました。


安寿さん、コメントありがとうございます。
その後、インプラントの調子はいかがですか？
黒ずんでこられたということですが、
その件につきましては
この後、歯科衛生士のほうからもう少し情報をいただいてお返事を書かせていただきますね。

さて、歯科業界では、保健医療における診療報酬の圧縮から、自費治療となるインプラントは重要な収入源となっているようです。
ですから、インプラントをすすめる歯医者が増えてまいりました。

実は当院では、インプラント治療は行っておりません。
出来るだけ歯を残していこうとしていますし、仮にインプラントを入れても歯周病が起きると悲しいことにインプラントも抜け落ちていきます。

ただ、交通事故などで前歯を失ったりした場合など、ご本人が精神的にもインプラントにより明るい生活を送れるというようなときには、無闇に反対するものでもありません。

安寿さんの場合は、気になっていた八重歯を審美的にインプラントで治療されたんですね。この時の選択肢として、インプラント以外に何が出来たかは、その時のご様子（歯並びや歯の本数、顎の大きさなどなど）がわからないので判断が付きませんが、元気な歯を抜いてしまったっという罪悪感のようなもので苦しんでこられたことは充分にお察しいたします。

出来るだけ歯を抜かない診療方針の当院でも、八重歯が邪魔をして、隣同士の歯に悪影響を及ぼす（虫歯やかみ合わせなど）場合に限って、八重歯のみ抜歯、矯正という判断をする場合もあります。（八重歯が元気で横が虫歯ならば虫歯の方を犠牲にして八重歯を残すことも・・・）

安寿さんの場合は八重歯以外隣同士を抜歯してインプラントにされたのでしょうか？

いずれにしても無闇に抜歯というのはいかがかな？と思います。
しかし、それは安寿さんに対してではなく、その処置を行った歯科医師に対しての怒りです。また、院長である医師の無責任な言動にもとても腹立たしく思います。
あってはならないことですね。

安寿さんが今歯をとても大切に思ってくださっていて、とても嬉しく思います。
インプラントも、他の歯と同様に歯を支えている骨を溶かさないように食生活に充分に気をつけてブラッシングを丁寧にされていけばいいと思います。
大切なのは、安寿さんが仰るとおり今までがどうだったということではなく、これからどうしていくかなのだと思います。

少し調子が悪いようなのですが、歯周病を発症しているようでしたら、対処としてはインプラントもご自身の歯も同じような処置となるでしょう。
以前に重度歯槽膿漏でインプラントも抜けそうだった方が、他の歯の歯周病治療を進めるうちにインプラントも助かったという症例があります。

一度、ご来院いただいて検診のうえでの判断となりますが、もし遠いのでしたら初診だけでも受けられて、その結果を持ってお近くのご対応してくださる歯医者さんに通うことも出来るのではないかと思います。現状と治療方法も含めての依頼書（紹介状）を出すこともできますよ。

インプラントは、歯科医師であれば、実践経験がなくともすぐにできるのが現状です。そういう意味でも、よほど、歯医者を選ばないといけないようですね。

抜かずにすむ場合もありますので、安寿さんだけでなく、ぜひ、一度ご相談ください。

安寿さんの例をださせていただきまして、感謝いたします。
どうぞ、今の歯をちゃんと維持して素敵なおばあちゃんになってくださいね。
そうすれば、インプラントを入れたこともプラスとなりますね。
元気をだしてください。

たま

「歯周病を治すシンポジウム２００７」のDVDができました。

今月１４日に、高松で開催しました「歯周病を治すシンポジウム２００７」の全内容を収録したＤＶＤができあがりました。
松見歯科のスタッフがすごく頑張った集大成です。
私が言うのもなんですが、本当にいい出来できっとお役に立てると思います。

歯周病でお悩みの方、歯の問題でお悩みの方、このＤＶＤを見て歯医者さんにいくか見ないで行くかでは大きな差がでますよ。

ＤＶＤはダビング料が２枚で実費５００円かかります。送料と共にご負担いただければ意匠は無料です。歯科の本当のお話を是非ご覧下さいね。

ご希望の方は、松見歯科診療所までお申し込みください。
０８７－８８１－２３２３　受付　川田まで。

ブログ内歯科相談

マクロ美風さんの記事を拝読させていただき、たくさんの皆さんが歯科での不安や悩みをお持ちなのがよく分かりました。

そこで、これまでに＜ブログ内歯科相談＞としてカテゴリーを作ってはいましたがあまり活用できておりませんでしたので、皆さんからのお問い合わせを書き込んでいただけるように致しました。

どうぞ、ご活用ください。
当ブログの左側にあるカテゴリーの中の＜ブログ内歯科相談＞をクリックしていただけますと書き込みができます。

もちろん、どこに書き込んでいただいてもＯＫですが（笑）、情報を共有しやすいかなと思いますので、よろしくお願い致します。

歯周病をなくすシンポジュウム２００７のご案内

歯周病（歯槽膿漏）で悩まれていらっしゃる方の数は増加の一方で、その多くの方が歯を失う結果となっています。

松見歯科診療所では、これまでに重度歯周病（歯槽膿漏）で歯グラグラだった患者さまの歯を抜歯することのない治療を目指し取り組んできました。
しかし、今の歯科業界では歯周病の予防を打ち出しながらも、インプラントや外科的処置が優先になっている感は否めません。

私たちが目指す治療を皆さんにご理解していただくために、
「歯周病をなくすシンポジュウム２００７」を開催することに致しました。

本気で治したい方、真剣に治療に取り組める方、是非、ご参加ください。
きっと、人生が大きく変わることでしょう。


歯周病をなくすシンポジュウム２００７

抜く治療から、あきらめない治療への扉を開けてみませんか？

抜歯と診断された９０％以上は助かります。

インプラントなどの最新医療優先による抜歯を前提とした治療を受ける前に、本当に歯を残すことができないのかを検証します。
治りたい、抜きたくないと真剣に考える方のために、歯周病専門に２８年の実績とノウハウを全公開。
松見歯科診療所・歯科専門スタッフが、歯と身体の仕組み、関係も明らかにし、生活習慣病の改善を身体全体から考えるマクロビオティックオーラルケアとは何か分かりやすく解説いたします。

数々の症例を元に、あなたのお口の問題や悩みを歯を失うことなく解決していきませんか？


日　時　　２００７年１２月１４日（金）　　１１：００～１６：００

場　所　　高松サンポートホール

参加費　　５００円（玄米おむすび試食付き）


■５０人限定のシンポジュウムです。先着での受付と致しますので、必ずご予約をお願い致します。（治したい気持ちで真剣に取り組んでくださる方のみお申し込みをお願い致します）
県外から来られる方はアクセス方法や宿泊などのご質問、ご希望がございましたら、お申し込み時にお問い合わせ下さい。

■お申し込み・お問い合わせ

松見歯科診療所　０８７－８８１－２３２３（受付　川田まで）

暫く、ご案内記事を毎日アップさせていただきますね。

笑顔の勝利宣言「虫さん、バイバイ～♪」

Ｍちゃん３歳。
歯並びがとってもいい女の子です。

でも、虫歯がひとつ・・・！



松見歯科での子供たちの虫歯治療は、本人が虫さんをやっつけてくださいと「覚悟」を決めるまでは手をだしません。

子供たちは、はじめ怖さが勝って、泣いたり喚いたり、ぐずったりとお母さんや大人たちを困らせます。多くの歯医者さんは、あの手この手を使い騙し騙し、なだめすかして治療をするのですが、当院では、子供がどんなに抵抗しても「知らん顔」します。もちろん、お母さんにも協力体制をとっていただき手出し、口出しをいたしません。

院長「虫さんをやっつけてくださいって、先生の所に言いにきたら、やっつけてあげます」「泣く子はやっつけられません」

歯科衛生士「ずっと、椅子に座ってるん?」「早よ、先生にやっつけてもらおう！」「Ｍちゃん、もうお姉さん帰るよ～」

Ｍちゃん「・・・・。うわ～ん」


久しぶりに、手ごわい頑固者（笑）Ｍちゃん。どうしても虫歯を削るのが怖くて嫌です。４時間ほど粘り、ついに診療室は誰もいなくなり、Ｍちゃんひとり。
新米衛生士は、院長の方針を恨めしく思い断腸の思い。こんなスパルタでいいのかしら？と反感すら感じているようです。

お母さんと一緒に診療室、裏の無何有庵に来てよく遊んでいるＭちゃんは、院長先生が裏にいることはわかっていますから、決心がついたら一人で来ることができます。院長、衛生士、私、平静を保ちながらも内心落ち着きません。Ｍちゃんの泣き声が診療室中轟いています。

代わる代わる、そっと気が付かれないように覘きにいきますが、これは腰をすえての長期戦となりそう・・・。

私や衛生士は女性です。やっぱり手出ししそうになる母性を持っています。
しかし、この虫歯治療には邪魔！って院長に叱られます。父性が大切なのかもしれません。

虫歯を作る過程で、母子関係がお姫様と召使状態になっていることが多いです。
知らず知らず、言うことを聞かせるために変わりに何かを与え、子供は、何かをもらわないと言うことを聞かないでもいいという学習をしているのです。
Ｍちゃんも３人姉妹の末っ子でカワイイカワイイと大切に育てられ、お母さんも「一番甘やかしていたんです～」と納得。

お母さんは、既に家に帰って診療室はＭちゃん一人。
さあ、Ｍちゃんどうするか・・・。
ひっくひっく泣きながら、裏にやってきます。

Ｍちゃん「む、虫・・ひっく・・さん・・ひっく・・」
院長「Ｍちゃん、何言よるんか、先生わかりません」
Ｍちゃん「ひっく、ひっく、む、ひっく、ひっく、虫・・・ひっく」
院長「泣いてもいけません」「泣かんでちゃんと先生にお願いしてくれんと先生は虫さんやっつけません」
Ｍちゃん「・・・・うわ～ん」


私、歯科衛生士「・・・・・・・」

こんなやり取りをしてまた１時間。

さあ、運命の決断です。

Ｍちゃん「うううう・・・、虫さん・・うう・・やっつけて・・うう・・くだ・・ください！」


よっしゃ～！！！！

という訳で無事治療が終了。

この勝ち誇ったうれしい顔





なだめ空かして治療をすると、本人の虫歯をつくったという問題が薄れ、言うことを聞いてやっているという逆転の立場になります。そうすると、虫歯と戦った達成感や頑張った気持ちが生まれません。これは、虫歯再発へのアプローチとなるのです。

一見、むごい、きつ過ぎる～って感じる、院長の方針ですが、決していじめているわけではありません。こうなると、衛生士も胸をなでおろしながらも、大きく納得。院長の方針を確信します。

Ｍちゃんをお家まで送っていくと、おかあさんやお兄ちゃんおねえちゃんが玄関まで駆け寄ってきました。Ｍちゃんの顔は、ちょっとお姉さんになっていたのです。
お父さん、お母さんの言うことがちゃんと聞けるように、少し成長した誇らしげな顔になっていました。

後日、Ｍちゃんは虫さんと自分から戦うことが出来たので、表彰されたのは言うまでもありません。おめでとう～！よく頑張ったね







もう、虫歯なんかつくらないぞって、決心したＭちゃんでした。

着色について☆☆

みなさんは歯の色が気になっていませんか歯にはだんだんと色が付いてきます。それを着色といいます

その「原因」には…
・タバコのヤニ、ワイン、お茶、コーヒーなどのステインなどの飲食物によるもの
・唾液が少ない(ドライマウス)、歯並びが悪い、開口(口が開いている)　などの身体的なものがあります

着色自体に害はありません。しかし、色がついて歯が黒くなるとどうしても気になりますよねやっぱり白いキレイな歯に憧れます

ところで、皆さんは歯磨き粉を使っていますか
ほとんどの歯磨き粉には研磨剤が入っています。研磨剤は字の通り歯の質を削ります。削ることで歯を白くしているのです。大切な歯を歯磨き粉を使うたびに削ってしまっていることになります。とてももったいないです
削る事で歯に入ってしまった傷が、再石灰化によってどの程度埋められるかは分かっていません。しかし、歯磨き粉の使用を止めると時間はかかりますがだんだんと歯の表面がキレイになり着色しにくくなります

『PMTC』
歯科医院によっては『PMTC』といって、着色を機械を使用して取ってくれることがあります。その時にも、研磨剤の入ったペーストを使用しています。研磨用ペーストを使用すると、歯の表面に筋のように傷が入ります。

歯の磨り減りを避けるために、研磨用ペーストを使用せず、水と機械だけでしてみると…

機械のゴム質が摩擦熱で溶け出して歯の表面に付いてしまい、かえって粗くなってしまうことがあります

このようにPMTCでは、研磨ペーストと機械を使って大切な歯を機械的に削る事によって着色を取っています。

大切な歯を削らずに色を落とせる方法があれば一番いいですよね。
そう考えて、当院では着色落としにPMTCを行なわず、次亜塩素酸ナトリウム溶液を使用しています。
歯の表面にお薬を塗り、先の丸い器具を使ってやさしく擦ることで着色を落とします歯磨き粉を使わず、色が気になればこの方法で落とす。というのを繰り返していくと、大切な歯を少しでも多く守ることができます。みなさんも日々の中で少しずつ歯を大切にしていってくださいね
　　　　　　　　　　　　　
脱色前　


脱色後

★歯と食事★

こんばんはだんだん暖かくなってきたかなぁっと思ったら、朝晩はなんだか冷えますね
今日は『人間の歯と食事』についてです
私たちは、大人の歯がすべて生えそろうと親知らずも含めて３２本の歯があります。そのうち前歯が８本、犬歯が４本、臼歯が２０本です

・前歯→薄く四角い形をしています。草食動物にみられる『野菜』を食べるための歯です。
・犬歯→前から３番目にある犬の牙のようにとがった歯です。この牙を使って獲物を捕らえます。『肉食動物』にみられる歯です。とがっていていかにも、獲物が捕れそうですね
・臼歯→字の通り、臼のような形をしています。このどっしりとした歯を使って、お米などの『穀類』をかみ砕くのに使います

※この歯の役割と本数からみると…『穀類５：野菜２：肉１』という割合が理想となります。

私たちの歯は、人間の体に何が必要なのか本数で表してくれているんですね歯の本数に見合ったお食事を摂ることで、お口から体も心も健康になりましょーう

些細なことでも、何でもいいので歯について知りたいこと疑問などあればどしどし質問して下さいご意見お待ちしてます

歯槽膿漏で歯を抜かれると言われたのですが・・・。

毎日のように歯科相談が入ります。
やっぱり多いのが、タイトルのような「歯を抜く」と言われあわてて相談に来られるケースです。

歯科衛生士は、レントゲンの結果と簡単な検査によりおおよその見当をつけ相談に応じます。
患者さまのお口の中の状態をご説明し、本当に抜かなければならないのか抜かずとも済むのかをお知らせいたします。

歯槽膿漏と診断され、重度の状態でも助かる場合がとても多いです。

カウンセリング担当の私（たま）が、毎日カルテやレントゲン、検査の結果データを見ていますと、自然とこの歯は絶対残るよねぇ～、どうして抜くって言われたんだろう？って思うことばかりに遭遇します。
また、歯槽膿漏を悪化させてしまう根管治療の不具合の多いこと・・・！
新患さまで、この根治がちゃんとできている方を殆ど見ません。
結果、根元で炎症を起こし骨を溶かしてしまっています。
結局、全てやり直しです。
これらを説明する時、患者さまの胸のうちを思うと本当に心が痛みます。

ポケットが深くなるってことは、歯を支えている骨が溶けているということです。
歯根の長さは１５㎜もありません。（約１３㎜ぐらいです）ですからポケット１１㎜とかになると歯根が骨に２㎜刺さっているだけとなりますから当然ぐらぐらです。一般的にポケット８㎜を越えると重度の歯槽膿漏と判定されますが、この段階で殆どの歯医者では抜歯を前提に治療が始まります。

そして、抜歯と聞かされ、たくさんの方があわてて当院に駆け込んでこられるのです。やっと、歯を残さなくてはいけないと気が付かれるのです。

どうぞ、抜歯と聞いたら一度ご相談下さい。
その歯は残せる歯かもしれません。歯を多く残すことは、体の健康にも大きくつながってきます。反対に歯を失くすことは、どんなに優秀な義歯をいれても体の健康は損なわれていきます。

松見歯科の歯科衛生士は、できるだけ歯を残そうとする治療を選択します。また、多くの臨床経験を積み歯を残すための実績もあります。

この夏からは、院長により抜髄後の根管治療専用の顕微鏡を使っての治療も始まりより精密な治療の実現が可能となります。
できるだけ歯を抜かない、削らない治療を実施する中で、私たちが目指す医療に強い武器ができました。

県外からのご来院の場合は、無駄のないスケジュールにより一回のご来院でできるだけ時間を取れるように致しておりますのでご相談下さい。

どうぞ、歯をなくさない治療を選択してください。

■歯科相談

歯科衛生士が、レントゲン、ポケットの審査などでの判定を実施いたします。お問い合わせ下さい。

　　　
時間　　３０分
費用　　４２００円

禁煙…

こんばんは歯科衛生士の吉原です
今私が関わらせて頂いている患者様の中に、今月から禁煙を頑張っている方がいます
今禁煙をし始めて13日目です毎日習慣のように吸っていたタバコを耐え、だんだんとストレスが溜まってきています何かいいストレス解消法はないでしょうか
禁煙に成功した方、今禁煙にチャレンジしている方などいましたら、何かアドバイスを頂けると嬉しいです

ｋさん目標の1ヶ月禁煙目指して頑張ってください

しっかり噛もう♪

歯科衛生士の吉原です
今日は『噛む』ことの大切さについてお話ししていきます
噛むことはとても大切なことですよく噛むことにより、唾液の出がよくなり、食べ物の消化吸収をよくしてくれます。その唾液には前回にもお話したようにがん細胞を破壊してくれる働きなどがあります。また、噛むことにより脳に刺激がいき脳の働きが活発になりますもちろん、ボケ防止にもなりますその他にも、顔面を構成している骨や筋肉の成長を促してくれます。本来噛むことによって歯がちびたり、顎が発達します。そうすることで、歯並びがきれいになり、親知らずがはえるスペースが出来るのですしかし現代は、軟食傾向なのであまり噛まずに食事をしてしまっていますよく噛める食品を選びしっかり噛んで食べるようにしてみて下さい目指せ1口50回以上噛みです

タバコについて

こんばんは歯科衛生士の吉原です

寒くなっていますが、風邪などひいていませんか

今日はタバコについてお話していこうと思います。みなさんはタバコを吸っていますかご家族の方にタバコを吸っている方はいませんか
タバコに対する意識が向上している中でも、喫煙している方はたくさんいらしゃいます
タバコは百害あって一利無し喫煙は「ゆるやかな自殺」とも言われています
タバコによる害には、癌、脳血管障害、動脈硬化、高血圧、糖尿病、骨粗鬆症、歯周病などがあります。今日はその中でも、歯への影響『歯周病』についてお話していきます。

タバコは歯周病の最も重大な危険因子です

『歯周病』とは…
歯を支えている組織。歯茎、歯の根、歯を支えている骨、などに起こる炎症をおもな症状とする病気ですこの症状がひどくなると、最後には歯が抜けてしまうおそれがあります。

タバコの作用…

タバコに含まれているニコチンには血管を収縮させる作用があり、歯肉が炎症を起こしても出血しにくくなってしまいます。この作用により、歯茎の検査（ポケット検査）をしても歯周病の症状の一つである出血が隠されてしまい、気づかないうちに悪化してしまうというケースが多くあります。
また、歯周病治療をしていても治癒しにくい。歯周病への抵抗力が低下するなどの害があります

今回ご紹介指せて頂いたのはほんの一例です。まだまだたくさんの害があります…。タバコを吸うことで得することは何もありません
今、タバコを吸っている方は自分のため、家族のため喫煙について考えてみてください

歯ブラシについて☆

今日は帰り際に、「ぜんざい」を頂いちゃいました私の大好きなお豆さんお砂糖をいっさい使わず、干し柿で付けた自然の甘みは本当にたまりません私の食いしんぼパワーに火が……とっても美味しかったです私も、今度作ってみたいと思いますチャレンジ


では、今から『歯ブラシ』についてご説明していきます。虫歯や歯周病の主は原因はプラーク（歯垢）です。そのプラークをきれいに落とすための必需品は、みなさんよくご存じの歯ブラシですみなさんはどのような歯ブラシを使っていますか毛先は広がっていませんか毛の硬さが硬すぎて歯茎や歯を傷つけてはいませんか
みなさん次のチェック項目を読みながら、今お使いになっている歯ブラシのチェックをしてみて下さい。

＜チェック項目＞
①歯ブラシを裏から見て、毛が横からはみ出ている
②歯ブラシの持ち手が曲がっている
③歯ブラシで手などの皮膚をこすってみて痛みを感じる
④歯ブラシの毛がすぐに広がる
みなさんの歯ブラシはどうですか先ほどのチェック項目で一つでも当てはまる方は歯ブラシの交換が必要です
チェック項目にあるような歯ブラシでは、せっかく歯磨きをしても、なかなかきれいに歯を磨くことができません

一つ一つ解説していきます。
①歯ブラシは主に毛先が当たることで汚れを落とすことができます。毛が横にはみ出ている状態では、キレイに歯の表面に当てることができません。
②歯ブラシの持ち手が曲がっていると、奥の歯までキレイに磨けません。
③皮膚をこすってみて痛みを感じる硬さは硬すぎます。歯茎は非常にデリケートな粘膜です。硬い歯ブラシでは、せっかくしている毎日の歯磨きで歯茎を傷つけてしまうことになってしまいます。

みなさん、キレイな柔らかい歯ブラシを使って歯を磨いてくださいね

歯磨きをしましょう

新年明けましておめでとうございます歯科衛生士の吉原知子です今年からは松見歯科の治療についても知って頂きたいと思い、ブログを書くことにしました。よろしくお願いします

今回は、「歯磨き」についてお話していきます。みなさん、歯磨きをする時、どのようにしていますか？お口は身体を健康に保つバロメーターとなります。お口を健康に保つには、みなさんの力が必要です。

お口の中には、歯だけでなく、歯茎、骨、舌などがあります。歯は身体の中で一番硬い組織です。その一面、酸には弱いという特徴があります。そんな歯を守るために、とても重要なのは日々の食事と歯磨きです。

歯磨きをする時いくつかのポイントがあります。

①歯磨き粉は使わない　
②唾を飲みながら磨く　
③座って、落ち着いた状態でながら磨きをする(洗面所、お風呂場で磨かない)　

この３つのポイントをしっかりと守って頂くと、歯を守る第一歩となります。

詳しく説明していきます…

①歯磨き粉を使わない
　
　歯磨き粉には、大切な歯を削ってしまう研磨剤が入っています。研磨剤を使って歯を磨くことで、歯の表面についた汚れと一緒に歯も削ってしまっているのです。

　また、汚れが取れていなくても口の中が爽やかになってしまうので汚れをそのままにしてしまいます。汚れがついていると、虫歯、歯周病の原因となってしまいます。これでは、せっかくした歯磨きの意味がなくなってしまいます。
　
　ただ、歯磨き粉を使わなくなると、みなさんよくご存知のステインがついてきます。その汚れは松見歯科でとることができますので、ぜひご来院ください。お待ちしております。

②唾を飲みながら磨く　③座った状態でながら磨きをする
　
　洗面所で歯を磨くのは長くて3分。そして、すぐにうがいをしたくなってしまい綺麗に歯を磨けません。

　歯が２８本全部そろっている、私達松見歯科スタッフでも、綺麗に歯を磨くには１５分以上はかかります。では、どうすればよいでしょう？

　洗面所以外で歯を磨くとなると、唾が飲めなければなかなか難しいです。新聞を読みながら、ＴＶを見ながら、トイレに座りながら・・・、の、ながら磨きができると、いつでもどこでも充分歯を磨くことが出来ます。

唾を飲みながらのながら磨きをすることは、綺麗に歯を磨くことへの近道になるのです。みなさんも椅子に座って落ち着いた状態で、お口の中を綺麗にしてみてください。

その他にも歯磨きのポイントはあります。続きはだんだんと書いていきますのでご期待下さい。みなさんも実行して、丈夫な綺麗な歯を手に入れて下さいね