くじびき はずれ の 見た世界

シニア初級者というのに世間知らず。
少年のようなつぶらな瞳?
そろそろ大人の記事を書きたい毎日です。

自然浴さんぽ路

2012年06月14日 21時42分52秒 | 地元の話

我が町(市)の総合運動公園にはランニングのトラックやサッカーグラウンド、屋内プール
テニスコートに野球場が普通に在って、そのあたりをウォーキングするモデルルートが4コース。
一番外回りを巡ると一周で約1000歩になります。
(というのを実際歩いて最近発見しました。)

この2か月で急激に内部成長して、またもや化してしまったので
大慌てでウォーキングをしたりしていたのですが

公園ですから草の生えている広場や浅く水遊びも出来る池なんかもあって
その片隅に一角だけ変わった歩道があります。
全長は30mほどのところに石などを埋め込んで大きいタイルのような凸凹道。

        

何故か さんぽ と平仮名で みちが 路と漢字になっていました。

これだと何度も往復しないと効果はなさそうですが   

 

家を出て総合運動公園を一周して帰って来ると約5800歩。
1日2往復ぐらいすると良い運動量なんですけどね。  なかなかねぇ。