Amazonプライムデーをのぞいてみると、セールで安くなっていたので、
普段は飲まないホエイも注文してみた。
昨晩帰宅すると届いていたので、さっそく飲んでみる。
まいうー。
今のプロテインは水にサッと溶けて味も美味しくとても飲みやすいが、30年以上前、高校生だった頃に飲んでいたプロテインは超絶まずかった。
今のように専用のシェーカーもなく、コップに入れた牛乳にプロテインの粉をスプーンで投入し、マドラーでかき混ぜるスタイル。
だまになるは、まずいはで、飲むのに一苦労だった。
当時は筋肉をつけるために必要な苦行だと信じ、必死こいて飲んでいたものだが、そんなことを思い返すと隔世の感がある。
夏になり日課の朝ランや筋トレも無理なく継続できている。
運動後のプロテイン摂取もルーティン化してきており、身体の変化を実感している今日このごろ。
肉体改造順調なり。