痩せるぞ！と誓ったんですが♪

寒いですね～

今日は風が強かった分、脂肪と言う防寒具を身にまとっているとは言え・・・

骨身にこたえました♪

ところで「献血」をすると、面白いものでその日は体重が数百グラム減っているんですよ♪

勿論、すぐに戻ってしまうのだけれど♪

それでも、ステイホームと年末年始で増えてしまった体重が、何をしてもど～～～しても減らない！

なので久しぶりに減った体重に・・・

やった～！

とても嬉しかったです♪（笑）

そしてせっかく減ったんだから（血が減った分なのは分かっているんだけれど）これを機に本気でダイエットに励むぞ～

体重を元に戻すぞ～！

そう誓ったのでありました♪

 

さて、そんな今日♪

とても寒かったので、お夕飯はコトコトと煮込み料理を♪

→「松村牧場」の美味しい「香り豚」のスペアリブを「赤ワイン」でコトコト♪

「ニンニク」「玉ねぎ」そして「プルーン」も入れて♪

味付けは「バルサミコ酢」に「醤油」に「ハチミツ」に♪

甘酸っぱい味付けの「スペアリブの赤ワイン煮」でした♪

１時間以上煮たので、お肉は骨からホロホロ♪

もうお箸が止まりません♪

いや！

実際は指で持ってかぶりついたんですが♪

 

あ～体重計に乗るのが怖いです♪（笑）