こちらにも出ますね。
独自の緊急事態宣言ですけど。
良かったです。
出なかった事の方が不安だったので、、、。
東京に緊急事態宣言が出た途端、歌舞伎町のホスト達が営業にやって来るとかありましたからね。
それに、、、。
マスクして消毒しても、警戒心が無いな〜って人まだまだ見かけてましたしね。
人と人との接触が一番危険ですからね。
私はなんら変わらず仕事がありますが、、、。
明けぬ夜は無いです。
いつか良い日が必ず来ます。
頑張りましょう
何気なくTV見てたらNHKで体幹ストレッチをやっていました。
ちょっと一緒になってやってみたのですが、中々良かった！
最後に、この番組のトレーニングの先生が怪我してしまった柔道の方のトーナーもされていて、金メダルを取ったのはこの先生の指導のお陰だったと言っていました。
ん？
待てよ。
もしかして、、、。
本棚を調べたら、、、。
登山を真面目に頑張ってみようと山行修行を初めた頃に購入した本。
この方の監修でした。
なんだか面倒臭くなってすぐ止めちゃって。
メタボになりかけている弟か当時高校生で野球やってた甥っ子にあげようかと思って忘れていた本。
真面目にストレッチもちゃんとやってみようかな、、、。
外に出られなくなってもやれること、沢山あるもんね
