今日は午前中、糖尿病の薬を貰っている医者に定期健診。血液検査の結果
「あらら、100(血糖値)をきりましたよ。いい結果だね」と先生。
「毎日歩いているのがいい結果になって出たのかな」と私「でもね~、甘い物が
食べられないのがチョッとつらいね~」と言ったら「我慢がまんですよ」と
いわれた。「今日はヘモグロビンA1cの検査をしておきましょう」と先生
検査結果がよければいいのですが、結果は次回。
夕方の散歩でついでに昨日痛めた腰の具合を整骨院で見てもらった。
「年を取るとホンの少しの重い物でも腰にくるんだよね。注意しないとね」と
膝と腰の電気治療とマッサージ1時間かけて治療してもらう。腰のマッサージは
背中から全体にマッサージしてもらい体が軽くなった。軽くなったからだで
歩いて帰る途中こんな注意書きを見つけた。↓
建設会社の軒先にツバメが巣作りしているので気をつけるようにとの優しい
店主の心遣い。そういえば今年はツバメの来るのが早い。が、ツバメの飛来数が年々減ってきて
いると新聞に出ていた。子育てして無事巣立ってくれますように。
「あらら、100(血糖値)をきりましたよ。いい結果だね」と先生。
「毎日歩いているのがいい結果になって出たのかな」と私「でもね~、甘い物が
食べられないのがチョッとつらいね~」と言ったら「我慢がまんですよ」と
いわれた。「今日はヘモグロビンA1cの検査をしておきましょう」と先生
検査結果がよければいいのですが、結果は次回。
夕方の散歩でついでに昨日痛めた腰の具合を整骨院で見てもらった。
「年を取るとホンの少しの重い物でも腰にくるんだよね。注意しないとね」と
膝と腰の電気治療とマッサージ1時間かけて治療してもらう。腰のマッサージは
背中から全体にマッサージしてもらい体が軽くなった。軽くなったからだで
歩いて帰る途中こんな注意書きを見つけた。↓
建設会社の軒先にツバメが巣作りしているので気をつけるようにとの優しい
店主の心遣い。そういえば今年はツバメの来るのが早い。が、ツバメの飛来数が年々減ってきて
いると新聞に出ていた。子育てして無事巣立ってくれますように。