<材料>
めばる、ほうぼう、など好みの白身魚.....1尾分
ベビーリーフ、サラダセロリ.....適量
(ジンジャーレモンドレッシング)
・オリーブオイル.....大さじ1
・レモン汁.....大さじ1/2
・塩、こしょう.....少々
・おろし生姜.....1/2かけ分
(玉ねぎドレッシング)
・すりおろし玉ねぎ.....1/4個分
・米酢.....大さじ1
・醤油.....大さじ1
<作り方>
1.魚は一口大に切り、金串に刺し、焼く。
2.葉物は洗って水気をよく切る。
3.ドレッシングの材料をそれぞれよく混ぜ合わせる。
4.食べる時に好みの魚を串から外し、葉物を乗せ、ドレッシングをかける。
--
2ヶ月位前に、とある仕事で作った1品。
一応、父の日に合いそうなメニューっていう考案だったので、良かったら皆さまも父の日ディナーにどうでしょうか。
息子には、ドレッシングが美味しい!と言ってもらえましたが。
串に刺さず、グリルで焼いてその上に葉っぱものを乗せちゃってもOK。
焼き魚によく合うドレッシングです。
☆信州、佐久市からの1本。今回の担当蔵は黒澤さん。個人的には生もと造りで好みのタイプでした☆父の日プレゼントにも、いいかも、なーんて。
--
運動会弁当。
「お弁当、何がいーい?」
「お腹がいっぱいになるけど、消化が良くて、美味しいお弁当。」
結構ハードル高い要求ね....
で、結局、いつもとたいして変わらない弁当に。
鶏肉とレンコンの煮物 / たまご焼き / ブロッコリーのナムル
にんじんの塩きんぴら / ベビーコーンの天ぷら / ご飯 梅干 / アメリカンチェリー
学校行事お出かけ弁当。捨てられるパックでないといけなかったので、何にしようかなーと。
「おにぎりとサンドイッチ、どっちがいい?」
「どっちも食べたいから、おにぎりとサンドイッチ。」
「......どんなサンドイッチがいい?」
「食べやすくてお腹いっぱいになってでも消化が良くて美味しいヤツ。」
.....だから、ハードル高い要求やめて欲しいんだけど。
ということで、ボリューム満点、でも油は控えて野菜をギューギュー詰めにしたサンドイッチに。
「どうだった?合格?」
「美味しかった!けどもっと食べたかった!」
この量で足りないって...さすがに中学生になったら弁当の量も考えないとなぁ。
--
☆こちらの記事→今回は、奈良県のお酒、花巴です。そしてエスニックを合わせてみました☆
--