友人から聞いたランニングの話
ゆっくりゆっくり３０分走るねん
ふーん、どこ走ってんの?
・・・家の中
えー！？なにそれ～（笑）!!
ぐるぐる回るん？
そう（笑）でも結構いいで！
運動嫌いな私
だけど次の日なんだか走ってみたくなった
家の中だったら・・・
まずは１０分だけでも・・・
古いわが家、畳の部屋を走るなんてとんでもない
リフォームした新しい床の台所と洗面スペースを行ったり来たり
ちょこちょこ走りでも１０分で汗がじわーっと出てきて
ふくらはぎと足首が張ってくる
そしてちょこちょこ走りでも気分はランナー
こんないい天気、外を走ってみたいなーなんて思えてくる自分にびっくり
１５分のおうちランニング２日目
週末、夫を誘ってランニングに出かけてみようかな