9月18日 第35回目の練習

＠空港スポーツ緑地陸上競技場　　参加数　　小学生48人、中学生11人

秋晴れの良い天気が続きます
まさにスポーツの秋ですね

この日の練習は、23日のクラブ交流大会に向けて、短距離とリレー練習です。

短距離練習では、スタート練習として、スタブロ組とスタンディング組に分かれてやりました。
どちらもスタートの姿勢と、前に進むための動きが大事です。

リレー練習では、バトン合わせをしました。
・並走ダッシュからのバトンパス×2本
・バトン合わせ（1走2走、2走3走、3走4走）
・1人50mの200mリレー×3本
・1人100mの400mリレー×1本

かなりの距離を走りましたが、リレー練習は楽しいようで疲れ知らずですね

肝心のバトンパスですが、だいたいは上手くいっていますが、一部では苦労しているようです
少し不安が残るところですので、当日のアップで調整しましょう。

大会当日の案内はプリントを配りました。
それといっしょに、今後の予定についても同封しています。
ご確認ください。

中学生は翌日が富山地区新人大会のため、少なめの参加者でした。
それでも、最終調整をしたいために、積極的に練習に来ていました。

平日開催のため、コーチ陣はなかなか見にいけませんので、良い報告を期待していますよ
コンディションは上々だと思いますので、好記録を狙っていきましょう