今日はいっきに気温が下がり、肌寒い一日でした
寒暖の差が激しいと、体調を崩しやすくなります。
長袖、長ズボンと、寝るときは毛布を準備してください。
今日の練習内容は、リレーです。
中学３年生が、アップからお手伝いをしてくれました。
いつものリレー練習として、腕振りバトンパス、バトンパスJOG、バトンパス流し、バトンパスダッシュをしました。
これらの練習の見本として、3年生にやってもらいましたが、やっぱり上手ですね
その後は、スパイクを履いて、バトンパス合わせです。
直線とコーナーに分かれてやりました。
練習を見ていると、リレーはどうしても経験の差が出てしまいますね
大会で1回でも走った経験があると、バトンパスの流れがいい感じです。
10月のリレーカーニバルは6年生だけの出場ですので、４・５年生が走れないのは本当に痛いです…
まぁ、そう言っても、今年は競技場の工事の関係がありますから、仕方ないですね。
その分、練習で経験を積みましょう
当分の練習内容はリレーです。
最終的には、1走から4走までの通しの練習ですので、また頑張りましょう
おっと、28日（土）はクラブ記録会です。
こちらは100mと走り幅跳びを頑張りましょう
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